зерновая лепешка с сыром зеленью и чесноком

пол гречки , рис , пшено , мука , яйцо , соль , сахар , сода , сметана , масло растительное , вода , сыр , зелень , чеснок

креветки , помидоры черри , авокадо , моцарелла , петрушка , кедровые орехи , масло оливковое , лимонный сок , горчица зерновая , соль , перец , укроп , чеснок

салат , креветки , сыр тофу , авокадо , помидор , соевый соус , чеснок , кунжут , масло оливковое , бальзамический уксус , зерновая горчица

Для салата: , салат , зелень кинзы , укроп , помидор , моцарелла , перепелиные яйца , горчица зерновая , соль , смесь перца молотого , льняные масла , Для пасты: , мидии свежемороженые , креветки , сливки , перец , чеснок , базилик , макароны

перец болгарский , томат , сыр твердых сортов , горчица зерновая , яйца , сливки , чеснок , прованские травы , тесто слоеное бездрожжевое

грудка куриная , сыр творожный , зерновая горчица , сыр , картофель

салат , помидорка черри , огурец , подсолнечные семечки , сыр типа фета , груша , лимонный сок , масло оливковое , зерновая горчица , мед , соевый соус , газированная минеральная вода , орехи , сумах , перец черный молотый

граната , консервированная чечевица , салат листовое в горшочке , сыр типа фета , фетакса , малосольная брынза , лимонный сок , масло оливковое , чем сок , зерновая горчица , бальзамический уксус , мед , соль

груши сочные , сыр с голубой плесенью , дижонская зерновая горчица , мед , кедровые орехи

свинина , помидоры , лук , горчица зерновая , горчица столовая , соевый соус , сметана , соль , специи , молодой картофель

фунчезы , авокадо , соцветия брокколи , зелень , шпинат , лук зеленый , петрушка , укроп , Соус: , тахини , сок лимона , соевый соус , зерновая горчица , вода

картофель , капуста цветная , капуста брокколи , сыр , молоко , горчица зерновая , соль , перец