Зефир без сахара пп - рецепты с фото

104 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Зефир на агар-агаре

яблочное пюре без сахара, эритрит, фита парад, агар - агар, вода, яичный белок, соль, ванилин

Светлана Миронова (Слисаренко)

Овсянки с брусникой

кефир, овсяные хлопья, сахарозаменитель, разрыхлитель, соль, брусника, яйцо

Татьяна Пигарева 🍽️

ПП тыквенные оладьи с кокосовой мукой

тыква, яйца, кефир, сода, соль по щепотке, фитпарад, кокосовая мука

Кристина

Шоколадные маффины пп

кефир, яйцо, сахарозаменитель, ванилин, шоколад победа вкуса молочный без сахара, рисовая мука, миндальная мука, масло растопленное сливочное, разрыхлитель, какао

Лена Дева

ПП-панчо

яйцо, кефир, мука рисовая, какао, сахарозаменитель, разрыхлитель, творог мягкий, банан, манго, сгущенка без сахара, пудра

Татьяна Лёвшина

Пп овсяный пирог

овсянка, кефир, яйца, ягода, кокосовая стружка, подсластитель

Polina

Пп брауни, пирожные шоколадные

овсяная мука, кефир, какао, яйца, соль, разрыхлитель, ванилин, подсластитель, растопить тёмный шоколад без сахара на водяной бане

Айлен

ПП яблочные оладьи

овсяная мука, яйцо, яблочное пюре без сахара, кефир, разрыхлитель

Ангелина

Пп кукурузный кекс

банан, яйцо, кукурузная мука, разрыхлитель, кефир, шоколад без сахара

Ксения

Пп-бургер

отруби овсяные, яйцо, кефир, специи, салатный, соус ноль дижонский без сахара, помидор, филе куриное, сыр легкий

Татьяна Лёвшина

Ягодно-шоколадный тортик без муки

яйца, кефир, молотая овсянка долгой варки, разрыхлитель, какао, сахарозаменитель, мягкий творог, йогурт, ванилин, вишня без косточек, сироп топинамбура

Также ищут:

Грушево-йогуртовый ПП торт

кукурузная мука, кефир, яйцо, сода, заменитель сахара, масло растительное

Елена Фурсова

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 9

Зефир без сахара пп

Ищете полезную альтернативу любимому десерту? Зефир без сахара — идеальное решение для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого удовольствия. Этот воздушный десерт, приготовленный по принципам правильного питания (ПП), сохраняет нежную текстуру и приятный вкус, но содержит минимум калорий и полезные ингредиенты. Зефир без сахара — отличный вариант для здорового перекуса, который можно взять с собой на работу или подать к чаю без чувства вины. В его основе — натуральные подсластители, такие как стевия, эритрит или фруктоза, а также яблочное пюре или агар-агар, которые придают десерту легкую структуру и приятную сладость. Такой зефир подойдет даже тем, кто придерживается низкоуглеводной диеты или контролирует уровень сахара в крови. Этот десерт легко приготовить дома, используя простые и доступные ингредиенты. Он станет прекрасным дополнением к утреннему кофе, полезным перекусом для детей или гостей, которые ценят заботу о здоровье. А еще зефир без сахара можно разнообразить натуральными добавками — какао-порошком, ягодным пюре или корицей, чтобы каждый раз получать новый вкус. Попробуйте этот легкий и полезный десерт — и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным!