avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянки с брусникой
Овсянки с брусникой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсянки с брусникой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Пигарева 🍽️
Очень вкусные и нежные овсяные пп оладушки с брусникой. Лучший десерт для перекуса. Или...
30 мин.
3
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефир 250 мл
  • Овсяные хлопья 6 ст. л.
  • Сахарозаменитель 4-5 гр. (4-5 ч. л. сахара)
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Соль 1 щеп.
  • Брусника 30-50 гр. по вкусу
  • Яйцо 1 шт.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты и дать хлопьям набухнуть. У меня хлопья 5-минутной варки, стоят 15 минут. В конце добавить разрыхлитель и бруснику. У меня ягода замороженная, я её предварительно разморозила.
2
Жарить на небольшом количестве растительного масла на небольшом огне под крышкой с двух сторон.
3
Выложить на бумажное полотенце. Заварите вкусный чай и можно наслаждаться)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1