Пп овсяный пирог
Рецепт с фото пошаговый
Автор Polina
Очень лёгкий, но вкусный пирог 😍 Без сахара, глютена и лактозы
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
22 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
143 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянки 120 г
- Кефира (у меня безлактозный со вкусом клубники из вкусвилла) 200 мл
- Яйца 4
- Ягод/фруктов 4 ст. л.
- Кокосовой стружки 2 ст. л.
- Подсластитель
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
Смешиваем овсянку, кефир, подсластитель и яйца. Тесто переливаем в форму и отправляем в духовку при 180 градусов на 30 минут.
2
В блендере смешиваем любые ягоды/фрукты и кокосовую стружку, по желанию подсластитель.
3
После приготовления пирога, даём ему остыть 30 минут. Сверху смазываем ягодной массой.
4
Готово! Приятного аппетита☕️ Если вам интересна тема здорового питания, то заглядывайте ко мне в профиль🍃
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841780
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
