Зефир без сахара пп - рецепты с фото

103 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп шоколадный тортик в СВЧ
яйцо, кефир, какао порошок, рисовая мука, кукурузный крахмал, разрыхлитель, подсластитель, шоколадный сироп без сахара, киви, голубика
recipe-author-avatar
Светлана Clair
Пп шоколадный тортик в СВЧ
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыквенный хлеб пп
мука, кефир, тыква мякоть, соль, сода, масло растительное, яйцо, банан, пряность, орехи, семечки, сухофрукты
recipe-author-avatar
Татьяна Люта
Тыквенный хлеб пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадные кексики Пп, очень вкусные! 👍 😋😋 😋
яйца, какао порошок, рисовая мука, кефир, сыр твердых сортов, разрыхлитель, сахарозаменитель, ванилин без сахара, клубника, киви
recipe-author-avatar
Наталья Быргазева 🌳
Шоколадные кексики Пп, очень вкусные! 👍 😋😋 😋
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хлеб без муки
клейковина, псиллиум, яйцо, разрыхлитель, лук, кефир, соль, специи
recipe-author-avatar
Ирина Холодова💃
Хлеб без муки
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП тыквенный чизкейк
овсяные хлопья молотые, кефир, ореховая паста, какао, мед, тыква, творог, яйца
recipe-author-avatar
Елена Иренкова
ПП тыквенный чизкейк
recipe-author-avatar
ОНЛАЙН-ШКОЛА
Десерты без вреда для фигуры
Курс — находка для всех сладкоежек, кто хочет быть в форме.
Десерты без вреда для фигуры
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП оладьи из тыквы и яблок
тыква, яблоко, корицы, яйца, соль, кефир, разрыхлитель, овсяная
recipe-author-avatar
Светлана Балина
ПП оладьи из тыквы и яблок
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морковный торт на сковороде для ПП
хлопья овсяные, яйцо куриное, крахмал кукурузный, кефир, морковь, заменитель сахара фита парад, сода, творог, соль, масло
recipe-author-avatar
Светлана Марусова
Морковный торт на сковороде для ПП
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп манник
кефир, манная крупа, яйца, разрыхлитель, ванилин, fit parad, изюм, орехи, шоколад без сахара
recipe-author-avatar
Marya Yakovleva
Пп манник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Капкейки ПП версия
Для теста:, мякоть банана, яйцо, кефир, овсяная мука, полбяной цельнозерновая мука, миндальная мука, рисовая мука, сода, какао, сахзам, Для начинки:, арахисовая паста, джем без сахара, Для крема:, пастообразный творог, рикотта
recipe-author-avatar
Наталья
Капкейки ПП версия
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП брауни из сухофруктов
чернослив, финики, льняная мука, какао без сахара, кефир, сахарозаменитель
recipe-author-avatar
Svetlana Lobanova ✈
ПП брауни из сухофруктов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеканка из творога с яблоками и льняной мукой пп
творог, кефир, яйца, мука льняная, протеин, сода, ванилин, корица, цедра лимона, яблоко, сахар, запеканка поливаю сироп без сахара, сметана с сахаром, мука, протеин заменить на обычной муки
recipe-author-avatar
Людмила
Запеканка из творога с яблоками и льняной мукой пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кекс #пп
овсяные отруби, яйцо, обезжиренное какао, разрыхлитель, кефир, подсластитель, арахисовая паста, Для крема:, творог
recipe-author-avatar
Ирина Аверьянова
Кекс #пп

Зефир без сахара пп

Ищете полезную альтернативу любимому десерту? Зефир без сахара — идеальное решение для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого удовольствия. Этот воздушный десерт, приготовленный по принципам правильного питания (ПП), сохраняет нежную текстуру и приятный вкус, но содержит минимум калорий и полезные ингредиенты. Зефир без сахара — отличный вариант для здорового перекуса, который можно взять с собой на работу или подать к чаю без чувства вины. В его основе — натуральные подсластители, такие как стевия, эритрит или фруктоза, а также яблочное пюре или агар-агар, которые придают десерту легкую структуру и приятную сладость. Такой зефир подойдет даже тем, кто придерживается низкоуглеводной диеты или контролирует уровень сахара в крови. Этот десерт легко приготовить дома, используя простые и доступные ингредиенты. Он станет прекрасным дополнением к утреннему кофе, полезным перекусом для детей или гостей, которые ценят заботу о здоровье. А еще зефир без сахара можно разнообразить натуральными добавками — какао-порошком, ягодным пюре или корицей, чтобы каждый раз получать новый вкус. Попробуйте этот легкий и полезный десерт — и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным!