ПП оладьи из тыквы и яблок
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Балина
🍂Оладушки получаются вкусные, полезные и совсем не требуют добавления сахара, ведь...
10 порций
1
Ингредиенты
тыквы 200 грамм
среднее яблоко 1
корицы 1 ч.л.
яйцо 1
соли щепотка
кефира 100 мл
разрыхлителя 0,5 ч.л.
овсяной или цельнозерновой муки 80 грамм
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Для начала нужно почистить тыкву, порезать на небольшие кусочки и запечь в микроволновке или духовке до мягкости (примерно 3-5 мин), затем размять ее вилкой или пробить блендером до состоянии пюре. Яблоко натереть на терке.
2
Кефир подогреть немного до теплого состоянии, добавить разрыхлитель и перемешать. Масса увеличится примерно вдвое, так и должно быть, это кефир вступает в реакцию с разрыхлителем.
3
Добавить в эту массу яйцо, соль, корицу, тыкву и яблоко. Все перемешать, добавить муку и снова перемешать до однородности.
4
Выпекать на антипригарной сковороде примерно по 3мин с каждой стороны на среднем огне.
4.821902
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 8
🥰🥰🥰 спасибо Вам за рецепт! Очень долго искала выпечку без сахара, но чтобы было вкусно и полезно! Очень надеюсь, что Вы в скором времени попадаете нас...
31 октября 2019 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!