avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп шоколадный тортик в СВЧ
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп шоколадный тортик в СВЧ

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Clair
Очень быстрый и вкусный тортик, при этом с минимумом ккал. )))))
10 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 2 шт.
  • Кефир 60 г
  • Какао порошок 15 г
  • Рисовая мука 10 г
  • Кукурузный крахмал 40 г
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Подсластитель (у меня сироп топинамбура)
  • КРЕМ:
  • Кефир
  • Шоколадный сироп без сахара
  • Киви 1 шт.
  • Голубика

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Смешать венчиком сначала все жидкие ингредиенты для теста, а затем добавить к ним сухие. Должна получиться жидкая шоколадная масса.
2
Перелить тесто в формочку и поставить в СВЧ на 5 минут при макс. мощности. Готовый бисквит разрезать на 3 коржа.
3
Для крема смешать кефир с сиропом. Порезать ломтиками киви. Смазать каждый корж кремом, затем выложить киви и голубику. Верх тортика украсить теми же фруктами и ягодами + кокосовой стружкой (по желанию). ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! ))))))))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями