Идеальный вкусный и красивый завтрак - рецепты с фото

25

Овсяная каша на завтрак

вода, овсяные хлопья, банан, семена льна, семена чиа, изюм

Алина Диденко 🏃‍♂️

26

Гречневый омлет с сыром и луком

гречневые хлопьев, молоко, яйцо, лук зеленый, сыр легкого, соль, масло оливковое

Лариса Новак

27

Идеальные сырники

творог, яйцо, рисовая мука, разрыхлитель, ванилин, сахар

Svetlana Budyak

28

Тёплый салат с индейкой и заправкой из лайма

грудка индейки, кинзы, сок двух лайм, масло оливковое, тмин, салатная смесь, репка, редис, красный лук, авокадо, манго, соль, перец черный молотый

Irina Senina

29

Микс из пряных трав, свежих овощей и фермерского сыра

зелень, огурцы, помидоры, редис, перец болгарский, зеленый горошек, сыр, красный лук, соус лимонно-горчичный, масло оливковое, специи, проростки семена, соус « песто, сок лимона, зернистая горчица, чеснок, цедра лимона

Ирина Максимова

КОЛЛЕКЦИЯ

Оладьи без яиц. 25 рецептов

Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.

Смотреть рецепты

30

Тартар из форели

филе форели, свежий огурец, соевый соус, лимонный сок, перец черный

Алексуткина Ольга

31

Идеальные сырники

творог, мука, яйцо, сахар, ванилин, соль, подсолнечное масло

Лесная Эльфа

32

Сырники

творог, манная крупа, яйцо

Danichka

33

Куриный рулет

грудка куриная, фарш куриный, шпинат, нарезанное, сваренное в подсоленной, чесночный порошок, тимьян, имбирь, перец, поваренная соль, панировочные сухари, петрушка-мята, творог, сок, вареный рис, помидор, нарезанные кубики, лук, перец зеленый, чеснок, перец красный, перец черный, масло оливковое

Maloum

34

Суп для стройности «Калейдоскоп»

капуста белокочанная, красная паприка, морковь, картофелина, свекла, чеснок, свежий шпинат, перец красный, соль, перец черный, вода

Елена Корчагова

35

Поке с креветками

рис, авокадо, помидор, сыр творожный, нори, креветки, зерно граната, устричный соус, соевый соус, кунжутное масло, семена кунжута

Наталья ГраНатка

36

Омлет с овощами в мультиварке

брокколи, цукини, капуста цветная, помидор, перец сладкий, яйцо, молоко

Марина