Идеальный завтрак с бельгийскими вафлями - рецепты с фото

Каша овсяная

цельные овсяных хлопьев, семена льна, бородинские отруби, соль, вода, масло оливковое, консервированного тунца в собственном соку, вяленые томаты, сыр творожный, лук зеленый, кунжут

Натали Зеленоглазая

Рисовая каша на молоке

рис, молоко, соль, сахар, вода, масло сливочное

Наталья

Морские черенки (vongole veraci) в винном соусе

морские черенки в панцирях, бульон, белое сухое, чеснок, масло оливковое, итальянские травы, перец черный молотый, сметана жирная, соль на один воды

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Салат с красной рыбой

запеченная красная рыба, помидоры черри, перепелиные яйца, салат микс, перец сладкий, семен, тертый сыр, масло оливковое, мед, горчица, бальзамический уксус

Людмила 🇷🇺

Омлет с сыром )

яйца куриные, молоко, сыр твердый, специи

🥥Julia Galkina🥥

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

🍓Ячневая каша на миндальном молоке с миндальными лепестками

ячневая крупа, молоко миндальное, соль, сахар, вода

Оксана

Шакшука

лук, чеснок, специи, шафран, куркума, карри, перец, помидор, зелень, яйца, масло оливковое, томатная паста

Adriana Salcutan

Кашка гречневая молочная

молоко, вода, гречневые хлопьев, сахар, соль, масло сливочное

Екатерина Черняева

Белковые блинчики с начинкой

яйцо, молоко, соль, куркума, ветчина, сыр, зелень, помидор у меня замороженный

Оксана

Творожные вареники

творог, яйца, крахмал кукурузный, ванилин, соль, сахар кокосовый, масло сливочное, йогурт

Владилена

Паштет из рыбных консервов

рыбные консервы, яйцо, масло сливочное, помидор, петрушка, укроп

Натали Зеленоглазая

⚜️«Диетические блины на рисовой муке, с творогом, мацони и консервированными персиками». 🍑

рисовая мука, сахар, соль, разрыхлитель, сахарная пудра, молоко, яичный белок, масло оливковое, обезжиренный творог, мацони, консервированный персик

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️