Йогурт краски июля - рецепты с фото

Ряженка с семенами льна и клетчаткой

клетчатки, семена льна, ряженки, ягода, фрукты

Ольга_консультант_по_питанию 🏃‍♂️

Смузи боул из ягод с овсяными хлопьями. #летниедесерты

ягодный микс, кефир, овсяных хлопьев, орехи, кокосовая стружка, жидкий мед, семена чиа

Наташа ✈

Раита. Индийская окрошка

огурец, помидор, лук, сахар, соль, кефир, мята

Yulia Philippova

Овсяноблинчик

молоко, яйцо, овсяные хлопья, соль, подсластитель

Клубника и базилик

Льняное печенье-мюсли

семена льна, льняная мука, яблоко, финики, арахисовая паста, лимонный сок, кокосовая стружка, мед

Елизавета Козырева

Салат из яиц, огурцов и авокадо

авокадо, яйца, огурцы, лук зеленый, майонез, соль, перец черный молотый, лимонный сок

Елена Давыдова🙋

Сыр "Панир"

молоко смотря сколько надо сыра, сок лимона

Татьяна Безрукова

Салат из курицы

курица вареная, сельдерей, салат листовой листьев, грецкий орех, майонез, соль, перец, зелень, карри

Елена Агапова 🏃‍♂️

Банановые панкейки

яйца, банан, мука

Sonya Nikolaeva

Банановые панкейки

яйца, мука, большой банан

Овкусе.ру

Огуречный соус

огурцы, чеснок, сметана, соль, перец

Вера

Варенье из клубники (земляники) на зиму

клубника, сахар

Валентина Сидорова