Каша из проростков зелёной гречки - рецепты с фото

1,103 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Куриные сердечки с грибами в мультиварке

куриные сердечки, шампиньоны, лук, чеснок дольки, сливки, вода, подсолнечное масло, соль, перец черный, петрушка

Марина Петрушенко ✈

Куриные сердечки с грибами в мультиварке

Плов с тыквой

куриное бедро, рис, лук, тыква, морковь, масло растительное, чеснок, специи, барбарис, перец острый, перец черный, соль

Александр - директор Овкусе

Овсянка с яблочным фрешем

овсяные хлопья, яблоко, масло сливочное, мед, корица

Дарья Браилко

Пирожки с тыквой, рецепт в духовке

мука, тыква, масло сливочное, молоко, дрожжи, сахар, яйца, соль, ваниль

Александр - директор Овкусе

Мамалыга по-абхазски

кукурузная мука, вода

Александр - директор Овкусе

Гороховое пюре в мультиварке

вода, горох, масло сливочное, соль

Александр - директор Овкусе

Цитрусовый манник с творогом

творог, манка, сахар, яйца, апельсиновый сок

DINA

Помощница в выпечке мультиварка BRAND 502

фарш, макароны, лук, помидоры, подсолнечное масло, соль, перец

Александр - директор Овкусе

Манники жареные

молоко, вода, соль, сахар, манная крупа, яйцо, панировочные сухари, подсолнечное масло

Натали

Тушеные огурцы с пшенной кашей

свежие огурцы, масло, бульон, сметана, мука, томатная паста, перец, соль

Александр - директор Овкусе

Кулеш: самое то для холостяцкого обеда

ячневая крупа, мясо, лук, морковь, чеснок, приправы, масло растительное

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Дальше

1 ... 89 90 91 92

Каша из проростков зелёной гречки

Каша из пророщенных зёрен зелёной гречки — это настоящий суперфуд, который подарит вам заряд энергии и витаминов на весь день. Этот полезный завтрак идеально подходит для тех, кто следит за здоровьем и предпочитает натуральные продукты. Пророщенная зелёная гречка сохраняет максимум полезных веществ, а её нежный ореховый вкус делает кашу по-настоящему вкусной и сытной. Готовить кашу из проростков зелёной гречки очень просто — достаточно залить их водой или растительным молоком, добавить любимые специи и дать настояться. Такой завтрак не требует варки, что позволяет сохранить все витамины и минералы. Вы можете экспериментировать с добавками: свежие фрукты, ягоды, орехи или мёд сделают блюдо ещё вкуснее и полезнее. Пророщенная гречка богата антиоксидантами, железом, магнием и витаминами группы В, которые помогают поддерживать иммунитет и улучшают обмен веществ. Это отличный выбор для веганов, сыроедов и всех, кто стремится к здоровому образу жизни. Попробуйте эту кашу — и вы почувствуете лёгкость и бодрость, которые останутся с вами на весь день!