Кето сырники без сахара и муки - рецепты с фото

671 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето котлеты из кальмаров
кальмары, яйцо, мука миндальная, псилиум, лук, соль, перец
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Кето котлеты из кальмаров
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеканка из капусты и фарша
капуста, фарш говяжий, кефир, яйца, лук, чеснок, соль, специи
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Запеканка из капусты и фарша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кунжутное КЕТО печенье
кунжут, семена подсолнуха, яйцо, миндальная мука, масло сливочное, натуральный сахз эритрит, соль, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Кунжутное КЕТО печенье
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из рыбы и кальмаров
рыбная консервы скумбрия в собственном соку, кальмары отварные, яйца, сыр твердый, лук фиолетовый
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Салат из рыбы и кальмаров
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето сгущенка
сливки, эритрит натуральный сахзам
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Кето сгущенка
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!
Завтраки. Электронный сборник рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фундучная кето каша
сливки, мука из фундука, псилиум, соль, яйцо, масло сливочное, сахарозаменитель
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Фундучная кето каша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Маринованные помидоры и огурцы "Ассорти" на зиму
помидор, огурцы, в каждую чеснок, лавр сухой укроп, перец жгучий, перец черный, соль, в каждую сахар, уксус, перец красный
recipe-author-avatar
Наталья Шаповалова
Маринованные помидоры и огурцы "Ассорти" на зиму
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето тортик а-ля «Графские развалины»
творог, кокосовая мука, миндальная мука, сливки, яйца, сода гашенная яблочная уксусом, фиты парада, какао, горький шоколад, вода
recipe-author-avatar
Keto food from Helen ✈
Кето тортик а-ля «Графские развалины»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето-пицца!!!
творог, сыр, яйца, соль, яйцо вареное, зелень, которую любите, помидор, майонез
recipe-author-avatar
Альбина Журавель ✈️
Кето-пицца!!!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рулет "Не для сладкоежек" с курицей и корейской морковкой
яйца, огурец, морковь, куриное филе, майонез
recipe-author-avatar
Witch Den
Рулет "Не для сладкоежек" с курицей и корейской морковкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожная кето запеканка ❤️
творог, сметана, кокосовая стружка, яйца, сахарозаменитель, ванилин
recipe-author-avatar
Lera Polyakova
Творожная кето запеканка ❤️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Льняные булочки с оливками и сыром
творог, яйцо, льняная мука, сода, сметана, масло оливковое, оливки, сыра сулугуни натёртого на крупой тёрке, зелень
recipe-author-avatar
Foteni
Льняные булочки с оливками и сыром

Кето сырники без сахара и муки

Кето сырники без сахара и муки — это идеальный вариант для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания, но не хочет отказываться от любимых десертов. Эти нежные, воздушные сырники сохраняют всю прелесть классического блюда, но при этом полностью соответствуют принципам кето-диеты. Что делает эти сырники особенными? Во-первых, вместо традиционной муки здесь используются низкоуглеводные альтернативы, такие как миндальная или кокосовая мука. Во-вторых, вместо сахара добавляются натуральные подсластители, например, эритрит или стевия, которые не влияют на уровень глюкозы в крови. В результате получается блюдо с минимумом углеводов, но максимумом вкуса. Кето сырники — это не только полезно, но и очень вкусно. Они обладают нежной кремовой текстурой и легкой кислинкой творога, которая идеально сочетается с хрустящей корочкой. Подавать их можно с ягодами, орехами или взбитыми сливками — такой десерт станет прекрасным завершением завтрака или перекусом в течение дня. Эти сырники особенно понравятся тем, кто следит за фигурой или придерживается кето-диеты. Они не только помогают поддерживать баланс БЖУ, но и дарят ощущение сытости без чувства тяжести. Попробуйте приготовить их дома — и вы убедитесь, что полезное питание может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без угрызений совести!