Кето сырники без сахара и муки - рецепты с фото

671 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето десерт творожно-ягодный
творог, замороженные ягоды, кефир, эритритолы, цедра лимона, желатин
recipe-author-avatar
Юлия
Кето десерт творожно-ягодный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыквенная кето каша
тыква, сливки, вода, эритрит, мука миндальная
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Тыквенная кето каша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог Зебра (Кето)
миндальная мука, кокосовая мука, разрыхлитель, масло сливочное, подсолнечное масло, эритрит, какао, яйца, ванилин, соль, молоко
recipe-author-avatar
Elena Kireeva
Пирог Зебра (Кето)
award-icon award-icon award-icon award-icon
НЕглазированные сырки (Кето)
творог, сметана, масло сливочное, сахарозаменитель, какао
recipe-author-avatar
Elena Kireeva
НЕглазированные сырки (Кето)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето кексы творожно-ягодные
творог, яйца, разрыхлитель, ксантовая камедь, миндальная мука, кокосовая мука, сметана, эритритолы, малина, голубика, кедровые орехи, цедра лимона
recipe-author-avatar
Юлия
Кето кексы творожно-ягодные
recipe-author-avatar
ОНЛАЙН-ШКОЛА
Десерты без вреда для фигуры
Курс — находка для всех сладкоежек, кто хочет быть в форме.
Десерты без вреда для фигуры
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето запеканка из творога
творог, яйца, кокосовая мука, эритритолы, соль, сметана, миндальные лепестки, кунжутное семя, разрыхлитель, масло оливковое
recipe-author-avatar
Юлия
Кето запеканка из творога
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хачапури по-аджарски кето
миндальная мука, яйцо, разрыхлитель, творог, соль, яйца, сыр сулугуни
recipe-author-avatar
Elena Kireeva
Хачапури по-аджарски кето
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожное Кето печенье с крошкой шоколада
творог, миндальная мука, кокосовая мука, масло сливочное, псиллиум шелуха, ванилин, какао тертое, эритрит . ориентируйтесь по сладости
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Творожное Кето печенье с крошкой шоколада
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мясной Кето рулет
яйца, мука миндальная, ксантановая камедь, моцарелла, разрыхлитель, соль, фарш домашний классический уже заправлен яйцо, лук, перец, морковь, кетчуп домашний, вода
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Мясной Кето рулет
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето капкейк ягодный
масло сливочное, яйца, мука кокосовая, разрыхлитель, эритрит, ягода, ксантановая камедь, крем чиз, сливки, пудра эритрита, ванилин
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Кето капкейк ягодный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырно-чесночные кето-булочки
яйцо, творог, сметана, сода, тертый сыр, льняная мука, кокосовая мука, уксус, сушеный чеснок, масло сливочное
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Сырно-чесночные кето-булочки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Маковые Кето рулетики
сыр сулугуни, моцарелла, мука миндальная, яйцо, ксантановая камедь, разрыхлитель, эритрит, мак
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Маковые Кето рулетики

Кето сырники без сахара и муки

Кето сырники без сахара и муки — это идеальный вариант для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания, но не хочет отказываться от любимых десертов. Эти нежные, воздушные сырники сохраняют всю прелесть классического блюда, но при этом полностью соответствуют принципам кето-диеты. Что делает эти сырники особенными? Во-первых, вместо традиционной муки здесь используются низкоуглеводные альтернативы, такие как миндальная или кокосовая мука. Во-вторых, вместо сахара добавляются натуральные подсластители, например, эритрит или стевия, которые не влияют на уровень глюкозы в крови. В результате получается блюдо с минимумом углеводов, но максимумом вкуса. Кето сырники — это не только полезно, но и очень вкусно. Они обладают нежной кремовой текстурой и легкой кислинкой творога, которая идеально сочетается с хрустящей корочкой. Подавать их можно с ягодами, орехами или взбитыми сливками — такой десерт станет прекрасным завершением завтрака или перекусом в течение дня. Эти сырники особенно понравятся тем, кто следит за фигурой или придерживается кето-диеты. Они не только помогают поддерживать баланс БЖУ, но и дарят ощущение сытости без чувства тяжести. Попробуйте приготовить их дома — и вы убедитесь, что полезное питание может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без угрызений совести!