Красная рыба с овощами - рецепты с фото

62 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Рассыпчатый рис и семга под овощами с сыром

рис, вода, красная рыба, соль, перец, куркума, морковь, лук, сыр, майонез

Лидия Арасланова

Рассыпчатый рис и семга под овощами с сыром

Кета с овощами на пару

стейк красной рыбы, масло оливковое, розмарин, кориандр, соевый соус, смесь перцев, соль, брокколи, морковь, капуста цветная, фасоль стручковая зеленая, сельдерей, помидоры черри, перец болгарский, зелень, перец

Людмила Трофимова

Камбала с овощами

камбала, красная луковица, капуста брюссельская, соль, перец, специи, масло оливковое

Татьяна Зимина

Камбала с овощами и пастой

филе камбалы, перец красный, красная луковица, баклажан, паста барил ракушки, масло оливковое, соль, перец, чеснок, копченая паприка

Елена Ger

Лосось с овощами под сыром

красная рыба, замороженные овощи, ты . сыр, Заливка:, яйца, сметана, жирность, соль, специи

Анастасия Гречная 🌳

Рыба с овощами в духовке

красная рыба, картофель, морковь, лук, молоко, яйцо, соль, перец, специи, чеснок, соевый соус

Юлия Бурмистрова

Камбала под овощами #пп

камбала, красная луковица, большая помидорка, перец, молодой кабачок, соль, перец белый, масло растительное, перец чили

Елена Шипова (Лукьянова) 🌳

Рыба с овощами

рыба красная, лук, перец сладкий, помидоры, укроп, лимон, соль, перец

Светлана

Треска, тушеная с овощами

молодые трески, размер см, лук, помидор, перец болгарский, масло канол, смесь специй, гималайская соль, острая красная паприка, соус тамари

София Гамерник

Средиземноморский рыбный суп с овощами

филе пангасиуса, брокколи, перец сладкий, топленое масло, укроп, перец черный горошек, соль, перец черный

Катерина

Кета запечённая с овощами

красная рыба, морковь, луковица репчатая, соль, приправы, масло растительное, картофель

Также ищут:

Семга запеченная с овощами

красная рыба, сок лимона, масло растительное, перец болгарский, фасоль стручковая, листы салата, чеснок, соль, перец, приправы универсальная

Галина Смирнова

Дальше

1 2 3 4 5 6

Красная рыба с овощами

Красная рыба с овощами — это не просто блюдо, а настоящий праздник вкуса и пользы. Сочетание нежного филе лосося, форели или семги с яркими сезонными овощами создает гармоничный ансамбль, который покорит даже самых взыскательных гурманов. Этот вариант приготовления идеально подходит для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать вкусом. Красная рыба богата омега-3 кислотами, а овощи добавляют клетчатку и витамины, делая блюдо сбалансированным и питательным. Подавать красную рыбу с овощами можно в самых разных вариациях: запеченную в духовке с кабачками и баклажанами, обжаренную на гриле с болгарским перцем и цукини или даже приготовленную на пару с брокколи и морковью. Каждый способ раскрывает новые оттенки вкуса, позволяя экспериментировать и находить свои любимые сочетания. Такое блюдо станет украшением как повседневного ужина, так и праздничного стола. Оно прекрасно сочетается с легкими соусами, зеленью и даже экзотическими специями. Попробуйте приготовить красную рыбу с овощами — и вы убедитесь, что полезная еда может быть невероятно вкусной!