Лёгкий морской ужин - рецепты с фото

Лёгкий морской ужин

креветки, кальмары, соевый соус, чеснок

Наталья Нуриева

Лёгкий салат из морской рыбы с креветками и грушей #чемпионатмир

филе копчёной лакедры, креветки, королевские, отварные, груша большая зеленая, пакхам, апельсин, соевый соус, салат листовой, кунжут

Galina_Tarn

Быстрый и лёгкий салат с морепродуктами и овощами к ужину

морской коктейль в рассоле, мидии в рассоле, кабачок, томаты черри коробочка, огурец свежий короткоплодный, шпинат свежий, перец красный, ананас свежий, васаби, соевый соус

Galina_Tarn

Салат из морской капусты

морская капуста, яйца, яйца перепелиные, лук, масло растительное, специи - травы прованса, соль, сахар, лимонный сок

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат из морской капусты

палочки крабовые, перец болгарский, лук шалот, кукуруза консервированная, морская капуста, масло растительное, лимонный сок, чеснок, соль

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

СБОРНИК ИДЕЙ

Котлеты и тефтели. 50 рецептов на любой вкус

Забудьте про сухие, как подошва, котлеты и безликие тефтели — в этом сборнике только сочные, ароматные, безупречные рецепты, которые сделают вас звездой на кухне.

Забрать идеи

Салат из морской капусты с зелёным горошком и сыром

морская капуста марин, яйца, сыр полутвердый, консервированный горошек, огурец маринов, майонез, перец

Светлана Лыжина / Амбассадор

Салатик закусочный с морской капустой

капуста морская замороженная, морковь, лук зеленый, чеснок, соевый соус, масло подсолнечное

Яна Квициния 🏃‍♂️

Новогодний морской бриз

капуста пекинская, креветки, кальмар, яйцо, огурец, кипяток, соль, перец черный молотый, дижонская горчица, сметана, лимонный сок, черри

Lana_M

Морской окунь жареный основным способом

морской окунь без головы, мука пшеничная, соль, перец, масло растительное

Людмила

Рулет Морской секрет

лаваш, яйца, печень, зелень, салат айсберг, греческий йогурт, перец, смесь трав

Kira Bakhtina

«Морской бриз»

кальмар, креветки, отварные яйца, укроп, кукуруза бондюэль, сметана смешать с карри, плюс соль, молотый перец

Наталья Н

🥗Салат с морским коктейлем 🥗

морской коктейль, яйцо, помидор, перец болгарский, лук зеленый, майонез, соль

Анна Смирнова (Калиева)