Мега завтрак - рецепты с фото

Мега Бутер

батон, сыр российский, моцарелла, колбаса вареная, помидор, чеснок, Соус:, майонез, томатная паста, прованские травы

Кристина

Горбуша запечённая на овощной подушке🤤

горбуша, репчатый лук, перец болгарский, томаты, кефир, кетчуп, масло растительное, специи

Валерия Нургалиева

Сырники с шоколадом

творог, яйцо, сахар, соль, рисовая мука, обвалку, шоколад, масло

Маргарита

МЕГА сэндвич

багет, куриное филе, оливки, томат, огурец, редис, вареное яйцо, майонез

Иринка Морозова 🌳

Смузи банан/клубника/чиа

семена чиа заранее замоченные в молоке, банан, клубника, молоко

Irina

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Кабачковые бочонки

кабачок, репчатый лук, яйцо, соль, смесь молотая перцев, сыр, укроп свежий, грудка куриная, йогурт натуральный без добавок, долька чеснок

Галия Грушевая

Очень ленивая овсянка

сухая овсянка долгой варки минут, киви, сушёный чернослив, курага, натуральный йогурт, подсластитель

Галия Грушевая

Безе-брауни

яичный белок, сахарная пудра, темный шоколад

Вика Япарова 🏃‍♂️

Домашний салатик на скорую руку

огурец, копченая колбаса, капуста, лук, укроп, соль, перец, подсолнечное масло

Жадыра Бегманова

Ржаной блин

яйца, мука ржаная, соль, специи, разрыхлитель, молоко -2, сыр

Екатерина

Мега бутерброд

хлеб домашний, сыр творожный, салат, колбаса

Елена Иренкова

Конвертики на завтрак 😌

лаваш, яйца, сливки, помидоры, лук, сметана, сыр копченый

Ложка 🌳