Мега завтрак - рецепты с фото

1

🥪Мега бутерброды🥪

хлеб на ваш вкус, огурцы, помидоры, салат, зелень, сыр, ветчина, яйца

Ктюша

2

Мега сэндвич на завтрак

тостовый хлеб, колбаса, помидор, соленый огурец, перец чили, морковь, сыр, сыр творожный, чесночный соус, салат айсберг, руккола

Виктория

3

Мега вкусный завтрак за 15 минут

лепешка тортилья, яйца, сыр, помидор, сметана, зелень

Елена Терлова

4

Мега полезная каша на завтрак!

яблоко, семена чиа, семена льна, кунжут, кешью

ekaterina__cook

5

Мега-полезное смузи с семенами чиа💥

фрукты, ягода, кокосовое молоко, йогурт, семена чиа, кунжут

🌸Инна Зайкина🌸

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

6

Мега-белковый завтрак

сыр, творог, варенец, мука, сода, соль, яйцо, яйца, куриное филе, помидор, масло сливочное, специи

Коновалова Елена

7

Мега сырный омлет с салатом!

яйца, сметана, горчица, вареная колбаса, молоко, сыр, соль, топленое масло, огурец, помидор, укроп, петрушка, лук зеленый, масло оливковое

Наталья Колесникова ✈

8

Мега сытный завтрак

бекон, яйца, масло растительное, соль, перец, свежий огурец

Елена Ger

9

Как у бабушки. Мега отличный завтрак. Каша дружба в мультиварке

рис мультистакан, пшено мул, молоко мул, вода мул, масло сливочное, соль, сахар

У НАС ВКУСНО

10

Мега полезная овсянка!

геркулес монастырский, яйца, шпинат листовой, вода, сыр, зелень проросток, банан

Марина Рыбкина

11

Оладьи дрожжевые. Мега оладьи!

мука, молоко, сухие дрожжи, соль, яйца, сахар, масло растительное

Вячеслав Будьков 🏃‍♂️

12

Мега простой и воздушный омлет пуляр

яйцо, масло сливочное, соль

Голодный Лев / Рецепты на любой вкус