Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мега-полезное смузи с семенами чиа💥
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🌸Инна Зайкина🌸
Сейчас настала пора, когда оргнанизму нужна дополнительная помощь в виде витаминов,...
Ингредиенты
- Фрукты и ягоды (банан, киви, груша, хурма, ягоды)
- Кокосовое молоко 50-70 гр
- Йогурт (желательно натуральный конечно же)
- Семена чиа и кунжута или льна перемолотые
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Семена чиа и кунжут/лëн перемолоть. Фрукты с семенами, кокосовым молоком и йогуртом смешать в блендере. Смузи готов. 👌👌👌💥💥💥
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841748
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
