Низкокалорийная вкусняшка - рецепты с фото

Творожная галета с ягодами 🍒

яйцо, творог, цельнозерновая мука, отруби, йогурт без наполнителя, разрыхлитель, соль, ванилин, сахарозаменитель, ягода

Наталия ✈

Огуречные роллы

длинный огурец, вареные яйца, палочки крабовые, сыр твердый, укроп, сметана, горчица, соль, сушеный чеснок, лимонный сок

Наталья

Кабачковая запеканка с фаршем

кабачок, лук, рис, фарш, яйца, мука, морковь, соль, перец, зелень, тертый сыр

Ekaterina Kravtsova

Гранола

геркулес, сироп топинамбура, кокосовое масло, изюм, орехи, семечки

Екатерина

Тыквенно-творожная запеканка

яйцо, тыква, подсластитель, кукурузный крахмал, соль, творог, кефир

Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️

Пицца на основе из кабачков

кабачок, яйцо, обезжиренный творожок, кукурузный крахмал, отруби, сушеный чеснок, соль, перец, зелень, ветчина из индейки, ветчина из говядины, помидор, перец болгарский, оливки, маринованный огурчик, репчатый лук, сыр российский, сыр сулугуни, кетчуп, йогурт без добавок

Анастасия Гусева

Творожная запеканка с яблоками

яблоки, творог, йогурт, яйцо, лимон, сахарная пудра, корицы, масло сливочное

Людмила Трофимова

Морковная запеканка

морковь, манки, сахар с пряностями, сухофрукты, масло растительное

София

Овощная запеканка с сыром и тофу

мягкий тоф, майонез, яйцо, порошок куриный бульон, лук, брокколи, баклажан, соль, перец, натертый сыр

Эико Касаи

Репа с картошкой

репки, картофель, лук, соль, трава, масло растительное

Екатерина Сибалакова 🌳

Салат с кускусом

кускус, помидоры, перец болгарский, кипяток, масло оливковое, лимонный сок, зелень, соль, перец

Кристина Осипян 🌳

Цельнозерновые булочки

творог в пачке, яйцо, мука, разрыхлитель, льняные семена, соль, семечки, кунжут, мак

Наталья 🌳