Низкокалорийная вкусняшка - рецепты с фото

121

Лазанья из лаваша с творогом и форелью

лаваш, свежее филе форели, шпинат, сыр пармезан, яйцо, мягкий творог, питьевой йогурт

Василий Долганов🏃‍♂️

122

Окрошка

кефир, огурец, куриный белок, соль, зелень

Виктория 🌳

123

Икра из печёных баклажан

баклажан, морковь, чеснок, помидор, перец болгарский, соль

Людмила Куренкова

124

Гречневая кашка в 🎃 маленьких тыквочках

диаметр см, гречка, филе грудка индюшки, соль, вода, семена чиа

Александра Карелина🏃‍♂️

125

Доса 🌯 Dosa

рис, маша, нут, масло гхи, пажитник, соль

Ирина Шаульская 🌱

126

Запеканка из кабачков

кабачки, кефир, мягкий творожок, чеснок, яйца, сыр твердый, тимьян, соль, перец, масло растительное

Татьяна Пигарева 🍽️

127

Смузи из папайи и маракуйи

папайя, маракуйя, лайм

zlari

128

Шоколадная пп колбаска

хлебцы сладкие, банан, орехи, кэроб, подсластитель

Наташа ✈

129

Творожная Пасха

зерненый творог, мягкий творог, лимонный сок, молоко, яичный желток, сухое обезжиренное молоко, ванилин, сахар, цукаты, изюм, курага

Марина Пшеничная ✈

130

Кукурузная каша для деток

вода, кукурузная крупа, молоко, сахар

Алина Диденко 🏃‍♂️

131

ПП окрошечка

редис, огурец, яйцо, зелень, сметана, уксук, соль, перец

Марина Воропаева 🏃‍♂️ ✈️

132

Фитнес роллы с слабосоленой форелью

тонкий лаваш, форель слабосоленая, хрустящий огурец, перец болгарский, салат романо, мягкий сыр рикот, лимон, соль, укроп

Наталья Лукьянова