avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневая кашка в 🎃 маленьких тыквочках
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречневая кашка в 🎃 маленьких тыквочках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Карелина🏃‍♂️
#зож #мама #ПП #ПравильноеПитание #ППзавтрак #ППеда #ППобед...
2-4 порции
1

Ингредиенты

  • 🥣 🎃2 шт диаметром 14см (на 2-4чел)
  • 🥣 гречка - 1 стакан = 200гр
  • 🥣 филе грудки индюшки 500 гр
  • 🥣 соль, вода 💦
  • 🥣 семена ЧИА

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Аккуратно отрезаем верхушки у тыквочек, будем использовать их как крышки в наших импровизированных горшочках. С помощью 🔪 и 🥄 вынимаем мякоть и семечки.
2
Тщательно промываем и отвариваем гречку до полуготовности
3
Нарезаем филе индюшки или курочки на небольшие одинаковые кусочки
4
Соединяем гречку, мясо и добавляем покрошенную зелень. Лучше заполнить тыкву начинкой не до краев и налить водички, чтобы получилось сочнее☝🏻
5
Укутываем наши малипуськи 🎃 в фольгу и отправляем в солярий, разогретый до 180-200 градусов на 30 мин, затем убавляем духовочку и оставляем загорать на 1 час (если тыква большая на 1,5 ч)
6
Вот такая аппетитная гречневая 🥣 каша с лёгким мясом в тыкве получается в результате. 🥄 Ложкой аккуратно вынимайте кашу с мякотью тыквы и подавайте на стол. Посыпьте сверху семенами Чиа (я добавила сразу в сырую начинку). П♥Р♥И♥Я♥Т♥Н♥О♥Г♥О А♥П♥П♥Е♥Т♥И♥Т♥А!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1