Стандартный
Премиум поиск
Завтрак на двоих
яйца, креветки, шпинат, сыр

Ольга Довгаль

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
28 /
🔒
Что это?
🍔 Яркий ПП бургер
льняная мука, мука ржаная, мука гречневая, кефир, яйца, сода, соль, куркума, кориандр, одна запеченная свеклы, брынзы, зелень, овсяная мука

Mary Bage

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Пп ужин белковый омлет
белки, молоко, овощной салат на сметане

Сазонова Ольга

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Яичный рулет с овощами
яйца, молоко, соль, горошек зеленый, фасоль стручковая, капуста цветная, лук репчатый, морковь, грибы, перец болгарский, кетчуп

Светлана Марусова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Запеканка-омлет из овощей
перец болгарский, помидоры, лук, морковь, соус томатный, чеснок, свежая зелень, соль, перец черный, яйца, молоко

Алексуткина Ольга

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Кето-диета: рецепты без сахара и углеводов для похудения и энергии
Эффективное похудение, стабильная энергия и ясность мышления. Готовим простые и сытные блюда из доступных продуктов.
