Овсянка со шпинатом - рецепты с фото

64 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
Смузи с творогом, овсянкой и смородиной
творог, кефир, черная смородина, овсянка, мед, сахар, сироп
recipe-author-avatar
Анастасия
Смузи с творогом, овсянкой и смородиной
50
Овсяноблин с мясной начинкой
овсянка, кефир, яйца, соль, сода, карбонад, огурец, помидор, сыр творожный, листы салата
recipe-author-avatar
Наталья
Овсяноблин с мясной начинкой
51
ПП Овсяноблин
овсянка, яйцо, молоко коровье, соль, лосось, половинка авокадо, сыр фета, семена льна
recipe-author-avatar
Amber Oliver
ПП Овсяноблин
52
Тефтели в томатном соусе
фарш, помидоры свежие, томатная паста, лук, овсянка, сухари панировочные, яйцо, чеснок, соль, орегано, майонез, перец черный молотый, зелень, масло растительное
recipe-author-avatar
savi_food
Тефтели в томатном соусе
53
Яблочно - морковный кекс в микроволновке
яблоко, морковь, яйцо, овсянка мука, сахарозаменитель, разрыхлитель, изюм, орехи, сметана
recipe-author-avatar
Катерина
Яблочно - морковный кекс в микроволновке
54
Анзак
мука, овсянка, кокосовая стружка, масло сливочное, мед, сахар, разрыхлитель, вода, соль
recipe-author-avatar
Вкустория
Анзак
55
Протеиновые оладьи
овсянка, яичный белок, яичный желток, протеин, миндальное молоко, соль, мука
recipe-author-avatar
Daria
Протеиновые оладьи
56
Овсяное печенье для аллергиков
овсянка, сахар песок, яблоко сухофрукт, семя льна, сироп ваниль, подсолнечное масло, кокосовое масло, корица
recipe-author-avatar
Анастасия Ганина 🏃‍♂️
Овсяное печенье для аллергиков
57
Овсяноблин
овсянка не требующая варки, молоко, мед, яйцо
recipe-author-avatar
Анастасия
Овсяноблин
58
Овсяный кекс с бананом
мука, овсянка, соль, разрыхлитель, сода, сахар, орех грецкий, кефир, банан, масло растительное, яйца, жидкий ванильный экстракт со вкусом рома, лимон, сахарная пудра
recipe-author-avatar
Бабенкова Дарья
Овсяный кекс с бананом
59
Овсяноблин
яйцо, овсянка, молоко, сахар, соль
recipe-author-avatar
Anel
Овсяноблин
60
Овсяноблин
перемолотая овсянка, яйцо, молоко, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Olga🌳
Овсяноблин

Овсянка со шпинатом

Овсянка со шпинатом — это не просто завтрак, а настоящий заряд энергии и пользы на весь день. Это блюдо сочетает в себе нежность овсяных хлопьев и свежесть шпината, создавая идеальный баланс вкуса и питательности. Овсянка со шпинатом станет отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится разнообразить утренний рацион. Шпинат, богатый витаминами и минералами, добавляет блюду яркий цвет и насыщенный вкус, а овсянка обеспечивает длительное чувство сытости. Это блюдо идеально подходит для тех, кто придерживается правильного питания или просто хочет начать день с чего-то полезного и вкусного. Овсянка со шпинатом может быть приготовлена как на воде, так и на молоке, что делает её универсальной для любого вкуса. Подавать такую овсянку можно с добавлением свежих овощей, сыра или яйца, чтобы сделать завтрак ещё более сытным и разнообразным. Это блюдо отлично подойдёт для всей семьи, ведь оно не только полезное, но и очень аппетитное. Попробуйте приготовить овсянку со шпинатом, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным! Вдохновитесь этим простым, но изысканным блюдом и начните свой день с пользой для тела и души. Овсянка со шпинатом — это идеальный способ зарядиться энергией и насладиться утренним моментом.