омлет для похудения

куриные яйца, молоко, оливкое масло, соль, перец

яйцо, молоко, соль, перец

масло оливковое, перец болгарский, томат, яйцо, молоко, сыр, зелень, соль, перец

капуста цветная, брокколи, яйца, молоко, сыр

яйцо, молоко, масло сливочное, соль

яйца, молоко, помидор, колбаса, подсолнечное масло, соль

яйцо, молоко, соль, специи

яйца, топленое молоко, фасоль с томатом, консервированные шампиньоны, кабачковая икра, перец черный, приправы, сыр тертый

яйца, молоко, жирность, хлеб с зёрнами, даже подсохший, слайса сыр в нарезке . у меня легкий ольтермани, кокосовое масло, вода

яйца, молоко, жирность, шпинат нарезанный, в заморозке, фасоль стручковая

яйца, молоко жирности, перец красный, фасоль стручковая в заморозке

яйца, сыр твердый, помидор, ветчина, зелень, соль, перец