Омлет с овощами и беконом кетогеная диета - рецепты с фото

240 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
229
Фриттата с кабачком
кабачок, яйца, сыр пармезан, помидор, масло оливковое, перец черный молотый, соль, базилик
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Фриттата с кабачком
230
Овощи в омлете
перец болгарский, огурец свежий, сливки, хлеб, яйца, молоко, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Людмила
Овощи в омлете
231
Фритата по-деревенски
яйца, сыр сулугуни, тыква, сосиски, молоко, соль, сахар, специи, зелень, масло растительное
recipe-author-avatar
Виктория Болотина
Фритата по-деревенски
232
Сырно-мясная фриттата
фарш говяжий, лук, яйца, молоко, сыр тертый, масло оливковое, соль, перец, молотый чеснок
recipe-author-avatar
Зоя
Сырно-мясная фриттата
233
"Борано"
куриные яйца, масло растительное, сыр, молоко, масло сливочное, соль, зелень, паприка « spicesgeorgia, перец черный
recipe-author-avatar
SPICESGEORGIA СПЕЦИИ ГРУЗИИ
"Борано"
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
234
🌺 Маффины в духовке (Завтраки на каждый)
яйца, сметана, мягкий сыр, помидоры, колбаса, прованские травы, соль
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
🌺 Маффины в духовке (Завтраки на каждый)
235
Фриттата по-домашнему
помидор, сухарики домашние, кефир, масло растительное, соль, перец, сыр
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Фриттата по-домашнему
236
Закрытая грудка в омлете
вареная грудка, яйца, молоко, помидор, сыр
recipe-author-avatar
Виктория Седловская
Закрытая грудка в омлете
237
Мини омлеты в форме для кексов
яйца куриные, молоко, моцарелла, помидор, тёртый кабачок, соль, перец
recipe-author-avatar
Галина Баюк (Шустова)
Мини омлеты в форме для кексов
238
Рулет из индейки с омлетом
филе индейки, масло сливочное, масло растительное, яйцо, молоко, соль, перец
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Рулет из индейки с омлетом
239
Фриттата
помидор, перец зеленый, яйца, лук, чеснок, сыр твердый, соль, зелень, масло оливковое
recipe-author-avatar
Irina Sivagatulina
Фриттата
240
Запеканка с кальмарами
кальмары, морковь, лук, перец болгарский, сметана, яйца, соль, молотый перец, сыр
recipe-author-avatar
Наталья Горбачева
Запеканка с кальмарами

Омлет с овощами и беконом кетогеная диета

Начните свой день с идеального кетогенного завтрака — омлета с овощами и беконом! Это блюдо сочетает в себе нежную текстуру яиц, хрустящий бекон и сочные овощи, создавая настоящий кулинарный шедевр, который не только насыщает, но и поддерживает вашу диету. Омлет с овощами и беконом — это отличный выбор для тех, кто придерживается кетогенной диеты. Благодаря высокому содержанию белка и полезных жиров, он надолго заряжает энергией и помогает оставаться в кетозе. Овощи, такие как шпинат, перец или грибы, добавляют не только вкус, но и важные микроэлементы, делая блюдо еще более полезным. Этот омлет — не просто завтрак, а настоящий праздник вкуса. Хрустящий бекон придает ему пикантность, а овощи — свежесть и легкость. Подавайте его с зеленью или сыром, чтобы усилить вкус и добавить еще больше пользы. Попробуйте этот рецепт, и вы убедитесь, что кетогенная диета может быть не только полезной, но и невероятно вкусной. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком!