Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощи в омлете
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила
#марафон. Привычный на завтрак омлет хорошо разнообразить овощами. Получается более...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
10 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Перец болгарский 1 шт.
- Огурец свежий 1 шт.
- Помидоры сливки 2 шт.
- Хлеба 1 кус.
- Яйца 3
- Молока 1/2 стак.
- Соль, перец, растительное масло по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Овощи и хлеб порезать на небольшие кубики. Обжарить овощи и хлеб на небольшом количестве растительного масла. В конце жарки посолить. Отставить. Яйца взбить веничком. Посолить, поперчить, добавить молоко и еще немного взбить. Осторожно вылить яйца на разогретую с маслом сковороду. Выпекать омлет на небольшом огне до "схватывания" 70% поверхности омлета. На одну половину выложить овощи. Осторожно приподнять вторую половину омлета и накрыть овощи.
2
Можно еще потомить омлет под крышкой 2-3 минуты. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831820
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
