Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Очень быстрые диетические банановые оладьи на завтрак - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

21 рецепт найдено

Диетические ватрушки с творогом на завтрак

творог, творог мягкий, мука кукурузная, яйца, разрыхлитель, какао, подсластитель, ванилин, ягоды по сезону

Яна Анисимова

Диетические ватрушки с творогом на завтрак

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒 Что это?

⚜️«Диетические блины на рисовой муке, с творогом, мацони и консервированными персиками». 🍑

рисовая мука, сахар, соль, разрыхлитель, сахарная пудра, молоко, яичный белок, масло оливковое, обезжиренный творог, мацони, консервированный персик

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

⚜️«Диетические блины на рисовой муке, с творогом, мацони и консервированными персиками». 🍑

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Самые диетические сырники

обезжиренный творог, яйца, мука, соль, подсластитель

Alisa Sakunova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Морковно-кабачковые оладьи

морковь, кабачок, яйца, мука рисовая, соль, сметана, масло растительное

Татьяна Никольникова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Кексы вишневые с семенами Чиа (диетические)

творожок, яйца, овсяные отруби помола, крахмал кукурузный, разрыхлитель, сахз фитпарад, ванилин, семена чиа

Ирина Холодова💃

Кексы вишневые с семенами Чиа (диетические)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

ПП-сырники на рисовой муке🧡

творог, яйца, мука рисовая, разрыхлитель

tasty__fd

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

ПП-пицца на тортилье

тортилья, томатная паста, докторская колбаса, ветчина из индейки, легкий сыр, маринованные огурцы, лук

Елена Панкова ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Блины из кабачков

кабачок, яйца, мука, молоко, масло растительное, соль

Людмила Трофимова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Бельгийские вафли диетические из овсянки

овсяные хлопья долгой варки, банан спелый, яблоко зеленое, молоко, яйца, сода, соль, сахар тростниковый, лимон дол . сок, масло растительное

Galina_Tarn

Бельгийские вафли диетические из овсянки

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Котлетки на пару для детей

филе курицы, яйца, лук, соль, белый батон, молоко

🇷🇺 Ольга Бородина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

"Овсяные блины"

овсяные хлопья, яйца, зелень, соль, сыр, масло подсолнечное

Маргарита

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Также ищут:

Салат Тиффани

Торт Медовый пух

Бусы на снегу

Новогодние елочные шары

Крабовый салат

Новогодние конфеты

Салат Цезарь

Бутерброды со шпротами

Блинчики с вишней🥞 диетические

мука рисовая, крахмал кукурузный, соль, сахзам, яйца, молоко, масло подсолнечное, вишня без косточки, вода

Олеся

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2

Коллекции рецептов

Пицца. Разные способы приготовления

Классическая, быстрая, ПП, на сковороде, лепешке и т. д.

Очень быстрые диетические банановые оладьи на завтрак

Ищете идеальный завтрак, который сочетает пользу, легкость и скорость приготовления? Диетические банановые оладьи — это то, что нужно! Они готовятся буквально за 10 минут, не требуют сложных ингредиентов и при этом остаются невероятно вкусными и сытными. Банановые оладьи — это отличный способ начать день с пользой. Спелые бананы придают блюду естественную сладость, поэтому можно обойтись без сахара или использовать его минимальное количество. Вместо пшеничной муки можно взять овсяную, миндальную или цельнозерновую — так оладьи станут еще полезнее. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, придерживается правильного питания или просто любит быстрые и вкусные завтраки. Оладьи получаются нежными, воздушными и ароматными — их можно подавать с ягодами, медом, греческим йогуртом или легким сиропом без сахара. Попробуйте этот простой и полезный вариант завтрака — он зарядит вас энергией на весь день и подарит отличное настроение!