Парфе из чиа - рецепты с фото

30 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Парфе из чиа с миндальным молоком и ягодами

семена чиа, миндальное молоко, замороженные ягоды, финиковый сироп

София Гамерник

Парфе из чиа с миндальным молоком и ягодами

Ягодное парфе из йогурта

ягода, малина, йогурт питьевой без добавок, семена чиа, мед, мята

Татьяна Лазарева .

Парфе из зелёной гречки с суперфудами

зеленая гречка, ягода, банан, вода, семена чиа, лецитин подсолнечник, растительный протеин

Вера Трофимова

Парфе из бананов

банан, творог, сметана, сахар, корицы

Анна П.

Парфе из куриной печени

печень, яйца, сливки, масло сливочное, чеснок, сухой тимьян, бренди, коньяк, соль, перец черный

Алексуткина Ольга

Парфе из творога, банана, хурмы

хурма, банан, творог, орехи, кешью

Светлана

Парфе из граната

сок граната, сок лайма, сахар песок, натуральный йогурт, семена кунжута, мед

Madam Fox

Парфе из малины

малины, сахар, яйца, сливки, сахарная пудра

Владислав Шукаев 🏃‍♂️

Парфе из черники

яйца, ягоды черники, сливки, сахарная пудра, лимон

lana💚💛💚

Парфе из абрикосов

абрикосы, сахар, ликер амаретто, желатин, ваниль, яичный желток, сливки

Александр - директор Овкусе

Шоколадный десерт из зелёной гречки (веган)

зеленая гречка, банан, растительное молоко, семена льна, сироп топинамбура, какао-порошок, ягода

Также ищут:

Кокосовый десерт с кокосовым парфе

шоколад, какао масло, сахар, яичный желток, сливки, кокосовое молоко, кокосовая стружка, ананасовый сок

Юлия Трефилова

Дальше

1 2 3

Парфе из чиа

Парфе из чиа — это не просто десерт, а настоящая находка для любителей полезных сладостей. Этот легкий, воздушный и невероятно вкусный десерт покорит вас своей текстурой и насыщенным вкусом. Чиа-пудинг, который служит основой парфе, готовится просто: семена чиа замачиваются в молоке или растительном напитке, превращаясь в нежную, желеобразную массу. Добавьте к нему свежие ягоды, фрукты, орехи или какао — и получите идеальный завтрак, перекус или даже легкий ужин. Парфе из чиа — это не только вкусно, но и полезно. Семена чиа богаты омега-3, клетчаткой и антиоксидантами, что делает этот десерт настоящим суперфудом. Он отлично подходит для тех, кто следит за здоровьем, придерживается правильного питания или просто хочет разнообразить свой рацион. А еще парфе из чиа — это красиво! Слоистый десерт в прозрачном стакане выглядит аппетитно и эстетично, что делает его идеальным для фото и подачи на стол. Попробуйте приготовить парфе из чиа — это просто, быстро и очень вкусно. Экспериментируйте с ингредиентами, создавая новые сочетания, и наслаждайтесь полезным десертом каждый день!