Стандартный
Премиум поиск
Курица по - итальянски запечённая в соусе из красного вина
курица, лук репчатый, морковь, картофель молодой, красное вино, томатная паста, красный винный уксус, тимьян, орегано, соль, перец

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Что это?
Гречневая каша с кабачками и мясом в духовке
крупа гречневая, лук, масло растительное, вареное мясо, маринованные кабачки, соль, перец, приправы, томатная паста, вода

Марина Д✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Скумбрия с овощами 🍅 🥕 🧅
скумбрия, лук, морковь, томатная паста, специи, масло растительное, соль, перец черный молотый, вода, уксус

Роман Смирнов

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
