Ребрышки BBQ
песочные мягкие рогалики идеально в пост и кто на пп
Стандартный поиск нашёл 167 рецептов
мука , масло растительное , кипяченая теплой воды , разрыхлитель , соль , джем
4 шага
40 минут
Марина
мука пшеничная , масло сливочное , куриные яйца , сметана , сахар , разрыхлитель , сахарная пудра , соль
6 шагов
75 минут
Елена Машнич Сибирячка
мука , масло сливочное , сливочно-шоколадное масло , сметана , соль , сахар , корица , яичный желток , яблоки
6 шагов
30 мин
Anna Vladimirovna Kustova
Также ищут:
куриные ножки , лук , майонез , кетчуп , соль , специи , картофель
3 шага
Узбечка На Кухне
Тренд на здоровье и заботу о себе сохраняется, и всё больше людей стремятся к гармонии на своем праздничном столе.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
сметана , масло сливочное , сахзам , мука , лимонный сок , соль , ваниль
4 шага
1 ч
Елена Беляева
Для теста: , масло сливочное , сахар , яйца куриные , яичный желток , пшеничная мука , разрыхлитель , соль , Для творожной начинки: , творог , яичный белок , манная крупа , картофельный крахмал , ванилин , сметана , вишня в каждую корзиночку
9 шагов
Евгений
сметана , сахар , масло сливочное , разрыхлитель , соль , мука , вареная сгущенка
1 шаг
1 час
Алëна
мука , маргарин , сахар , ванилин , сода , кефир , разрыхлитель , корицы
3 шага
60-120 минут
Елена Лим
сметана , маргарин , сода , мука , повидло , сахарная пудра
8 шагов
Алёнка Леснова
мука пшеничная , масло сливочное , сахар песок , ванилин кристаллический , яйцо куриное
4 шага
1ч15мин
Анна Василенко
мука пшеничная , сода , соль , масло сливочное , кефир , орех грецкий , сахар , варенье персиковое , сахарная пудра
3 шага
Наталья
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
