Поке боул с курицей киноа и устричным соусом - рецепты с фото

68 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Поке в азиатском стиле

свежая сёмга, рисовая лапша, авокадо, бобы эдамаме, соевый соус, соус шрирача, майонез, кунжутное масло, кокосовое масло, рисовый уксус, кунжутные семечки

Katerina Stoyanova

Поке из лосося

филе лосось, рис, руккола, огурец свежий, кукура консервированная, авокадо, кинза, нори, перец чили, имбирь маринованный, уксус рисовый, соевый соус, сахар, соль, кунжутное масло, семена кунжута

Борис Терсинцев

Поке

булгур, королевские креветки готовые в панировке, руккола, огурец, помидор, редис, лук зеленый, унага соус

Айгелия Садакпаева

Поке

курица, рис, авокадо, огурец, помидор, нори, имбирь маринованный, соевый соус, ореховый соус

котик Бутербродик

Узнала новое слово - "Поке"))

авокадо, перец болгарский, вареные яйца, мидии в масле, майонез, соевый соус, лапша твердых сортов, соль

Марина

Поке с гречкой

гречка, грибы, черри, авокадо, огурец, красный лук, сыр фета, соевый соус, сахар

Kosatochka

ПП Поке с креветками низкокалорийный

огурец, помидорка черри, креветки вареные, перец сладкий, клейкий рис, кунжут, нори, чук, бобы эдамаме, авокадо

ППрецепты🥗

🔥Поке

рис отваренный, разбавленный рисовый уксус, помидоры черри, авокадо, перец болгарский, зелень

zaekvatorom ✈

Поке с лососем

рис, лосось, манго, авокадо, перец болгарский, огурец, кокосовое молоко, сливки, соевый соус, соус шрирача, нори, кунжут

VanaFood

Поке

грудка куриная, рис пропаренный длинозерный, помидор, перец сладкий, красный лук, консервированный ананас, дольки, салатный микс, консервированная кукуруза, орехи кешью, лимон, масло растительное, бальзамический уксус, молотый перец, прованские травы

Александр 🏃‍♂️

Поке

слабосоленая форель, авокадо, яйца, киноа, салат корн, бальзамик, масло оливковое, морская соль

Юлия Косарева

Также ищут:

Поке с креветками на обед

креветки, помидор, огурец, редис, зелень, кунжутное семя, лимонный перец, соль, соевый соус, чесночный порошок

Кристина

Дальше

1 2 3 4 5 6

Поке боул с курицей киноа и устричным соусом

Поке боул с курицей, киноа и устричным соусом — это идеальное сочетание вкуса, пользы и эстетики. Это блюдо, которое не только насыщает, но и радует глаз, превращая обычный обед или ужин в настоящий кулинарный праздник. Поке боул — это современный тренд здорового питания, который пришел к нам из гавайской кухни и завоевал сердца гурманов по всему миру. Основой этого блюда становится нежная курица, которая прекрасно сочетается с питательной киноа. Киноа, известная как "золотое зерно инков", добавляет блюду легкости и насыщает его полезными микроэлементами. Устричный соус придает поке боулу насыщенный вкус с легкой сладостью и пикантными нотками, делая каждый кусочек незабываемым. Этот поке боул — отличный выбор для тех, кто ценит баланс между вкусом и пользой. Он подойдет для легкого обеда, ужина или даже полезного перекуса. Блюдо можно дополнить свежими овощами, авокадо или кунжутом, чтобы добавить текстуру и аромат. Подача в стильной глубокой тарелке делает его идеальным для фото в соцсетях, а вкус — для наслаждения в кругу близких. Попробуйте приготовить поке боул с курицей, киноа и устричным соусом — это простой способ разнообразить ваш рацион и порадовать себя чем-то новым. Вдохновляйтесь, экспериментируйте и наслаждайтесь каждым кусочком!