Поке боул салат с курицей и булгуром - рецепты с фото

68 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Поке с мидиями
зеленая гречка, мидии варено-замороженные, сахар, крахмал, соевый соус, авокадо, салат айсберг, маринованный имбирь
recipe-author-avatar
котик Бутербродик
Поке с мидиями
38
Поке с креветками
рис, авокадо, помидор, сыр творожный, нори, креветки, зерно граната, устричный соус, соевый соус, кунжутное масло, семена кунжута
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Поке с креветками
39
Поке в азиатском стиле
свежая сёмга, рисовая лапша, авокадо, бобы эдамаме, соевый соус, соус шрирача, майонез, кунжутное масло, кокосовое масло, рисовый уксус, кунжутные семечки
recipe-author-avatar
Katerina Stoyanova
Поке в азиатском стиле
40
Поке из лосося
филе лосось, рис, руккола, огурец свежий, кукура консервированная, авокадо, кинза, нори, перец чили, имбирь маринованный, уксус рисовый, соевый соус, сахар, соль, кунжутное масло, семена кунжута
recipe-author-avatar
Борис Терсинцев
Поке из лосося
41
Поке
булгур, королевские креветки готовые в панировке, руккола, огурец, помидор, редис, лук зеленый, унага соус
recipe-author-avatar
Айгелия Садакпаева
Поке
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салаты с курицей. Готовьте, не повторяясь
Редкий праздник не обходится без салата с курицей, готовят его и на повседневный стол. Многие рецепты подходят для диетического и детского рациона.
Салаты с курицей. Готовьте, не повторяясь
42
Поке
курица, рис, авокадо, огурец, помидор, нори, имбирь маринованный, соевый соус, ореховый соус
recipe-author-avatar
котик Бутербродик
Поке
43
Узнала новое слово - "Поке"))
авокадо, перец болгарский, вареные яйца, мидии в масле, майонез, соевый соус, лапша твердых сортов, соль
recipe-author-avatar
Марина
Узнала новое слово - "Поке"))
44
Поке с гречкой
гречка, грибы, черри, авокадо, огурец, красный лук, сыр фета, соевый соус, сахар
recipe-author-avatar
Kosatochka
Поке с гречкой
45
ПП Поке с креветками низкокалорийный
огурец, помидорка черри, креветки вареные, перец сладкий, клейкий рис, кунжут, нори, чук, бобы эдамаме, авокадо
recipe-author-avatar
ППрецепты🥗
ПП Поке с креветками низкокалорийный
46
Веган поке
авокадо, нори, огурец, рис, соевый соус, салат айсберг, груша
recipe-author-avatar
Катерина Солдовская 👩‍🍳
Веган поке
47
🔥Поке
рис отваренный, разбавленный рисовый уксус, помидоры черри, авокадо, перец болгарский, зелень
recipe-author-avatar
zaekvatorom ✈
🔥Поке
48
Поке с лососем
рис, лосось, манго, авокадо, перец болгарский, огурец, кокосовое молоко, сливки, соевый соус, соус шрирача, нори, кунжут
recipe-author-avatar
VanaFood
Поке с лососем

Поке боул салат с курицей и булгуром

Поке боул салат с курицей и булгуром — это идеальное сочетание сытности, легкости и ярких вкусов. Этот современный и стильный вариант блюда вдохновлен гавайскими традициями, но адаптирован для любителей полезного и сбалансированного питания. Поке боул с курицей и булгуром станет отличным выбором для обеда, ужина или даже перекуса, который зарядит энергией и подарит удовольствие. Основой этого блюда является булгур — полезная крупа, богатая клетчаткой и витаминами. В сочетании с нежной курицей, обжаренной до золотистой корочки, он создает идеальную текстуру и насыщенный вкус. Добавьте к этому свежие овощи, такие как хрустящие огурцы, сочные помидоры и сладкий перец, чтобы придать салату яркость и сочность. Для завершения композиции используйте легкий соус на основе лимонного сока, оливкового масла и ароматных трав. Поке боул с курицей и булгуром — это не только вкусно, но и полезно. Блюдо идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет жертвовать вкусом. Его можно легко адаптировать под свои предпочтения, добавив авокадо, орехи или семена чиа для дополнительной пользы. Подавайте поке боул в красивой глубокой тарелке, чтобы подчеркнуть его эстетику. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола и вдохновит на кулинарные эксперименты. Попробуйте приготовить поке боул с курицей и булгуром уже сегодня — это простой способ порадовать себя и близких вкусным и полезным обедом!