Полезный завтрак вариант второй - рецепты с фото

13

Французский завтрак-омлет на воде

яйца, вода, соль

Эльза Ибрагимова

14

Блинчики пп (2-ой вариант) с яблоками

яблоко, кефир, соль, сироп без сахара, яйцо, разрыхлитель, масло, мука овсяная

Анна Пачгина

15

ПП бутерброды на завтрак

хлеб зерновой, сыр творожный, красная рыбка, огурец, помидор, авокадо, соль, перец, масло оливковое

Дарья Колесник

16

Овсяная лепешка с ветчиной и сыром на завтрак

овсяные отруби, яйцо, кефир, разрыхлитель, соль, ветчина, сыр лайт

Ирина Холодова💃

17

Бутерброд с авокадо, помидорами и яйцом пашот на завтрак

авокадо, тостовый хлеб, яйца, помидоры, лимонный сок, кунжут

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

18

Творожные лепешечки на завтрак

творог, яйцо, рисовая мука, укроп, соль

Ирина

19

Овсяная каша на завтрак

овсяные хлопьев, молоко, сахар, соль, масло сливочное

Екатерина @ekaterininskii_tort 🌳

20

Завтрак. Омлет со шпинатом

яйца, соль, масло растительное, молоко

Инга

21

Овсяная каша на завтрак

вода, овсяные хлопья, банан, семена льна, семена чиа, изюм

Алина Диденко 🏃‍♂️

22

Завтрак. Гранола с йогуртом

свежие ягоды, йогурт, гранолы домашняя, банан

Kuzmina Olga

23

Необычный вариант завтрака за 5 минут из яиц))

яйцо, молоко, сыр, соль, зелень на украшение

Лелькины Вкусняшки

24

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Булочки чечевичные

чечевица красная, масло растительное, вода, соль, разрыхлитель, мука, специи

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор