Полезный завтрак за 5 минут - рецепты с фото

13

Смузи из банана, киви, хурмы и кефира

кефир, банан, киви, хурма, мед, корица

Ирина Пронько

14

Бутерброды с брынзой и греческим йогуртом🍞

черный хлеб, брынзы, греческий йогурт, свежий огурчик

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

15

Пп тортик на завтрак

спелый банан, какао порошок, овсяных хлопьев, яйцо, разрыхлитель, мягкий творог, какао-порошок, мед

Екатерина

16

Смузи-боул с мюсли

банан, йогурт натуральный, мед, ягода, мюсли

Ирина Баронова

17

Творожный ПП магкейк без муки на завтрак 🤪

творог мягкий, банан, разрыхлитель, картофельный крахмал, яйцо, арахисовая паста без сахара

Светлана Власова Амбассадор 🔥

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

Черничный смузи

черника, банан, грецкое ореха, семена чиа, молоко

nordia

19

Овсяноблин

овсяные хлопья, яйцо, молоко, банан, шоколадная паста, арахисовая паста, ягода, творог, мед, рикотта, груша, сыр творожный, зелень, красная рыба, помидор, чеснок, соль, авокадо

Мария

20

Овсяноблин

овсяных хлопьев, яйцо, молоко, сыр

Наталья ✈️ @Nata_liga

21

Овсяная каша на завтрак

овсяные хлопьев, молоко, сахар, соль, масло сливочное

Екатерина @ekaterininskii_tort 🌳

22

Быстрый завтрак🥰

помирод, яйца, сыр твердый, соль, перчик, зелень, подсолнечное масло

lesya🌳

23

Ленивая овсянка

йогурт без добавок, овсянка, чиа семен, ягода, орехи

Инна

24

Полезный вариант "королевских" гренок

батон, свежие фрукты, ягода, яйца, молоко, сахар, жидкий мед, масло

MammaFerma