Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Полезный завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Роза Кадырова
ПП- завтрак это не только вкусно, но и очень полезно .
5 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
33 г
0 %
19 г
0 %
4 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 150 г
- Овсяного молока, можно добавить соевого или кокосового 70 г
- Банан 1
- Сливу 1
- Мёда 0,5 ч. л.
- Чиа семена или семена лебеды
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Перемешиваем творог с мёдом, нарезаем банан колечками, режем сливу, удаляем косточку и сверху посыпаем семена чиа или на ваш вкус. Здоровый завтрак готов. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91307
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
