avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезный сбалансированный завтрак
Полезный сбалансированный завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезный сбалансированный завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Батова ✈️
5 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлебцы 2 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Красная рыбка 2-4 ломт.
  • Черри 4 шт.
  • Салатный микс 1 горст.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Пожарить яйцо, выложить на тост, сверху рыбку. Кушать с овощами. Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями