Полезный завтрак и вкусный соус - рецепты с фото

Полезный завтрак и вкусный соус

яйца вареные, авокадо, грейпфрут, соус, йогурт, зелень, прованские травы, масло оливковое

@albinaaibasheva

Полезный и вкусный "фастфуд"

большой батат, соль, перец черный молотый, масло оливковое, куриное филе, перец, паприка, цельнозерновая мука, гранулированный чеснок, греческий йогурт, мед, дижонская горчица

Элла Снопко

Быстрый, вкусный и полезный салатик🥬🌶️

перец болгарский, сельдерей, яйцо перепелиное, лук зеленый, фунчоза, масло оливковое, бальзамический уксус, соевый соус, специи, итальянские травы

Natalya Shaifulina Nappetito 🏃🌱🌳

Бутерброды с креветками и авокадо в домашнем соусе 1000 островов

чиабатт хлеб, масло оливковое, очищенные креветки, авокадо, лимон, салат айсберг, лук зеленый, майонез, кетчуп, сладкий соус чили, соль

Евгения Киселева

Овсяноблин с манго и бананом

хлопья злаков, сливки, яйца, сыр творожный, салат айсберг, банан, манго, авокадо, соус наршараб, сливочное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Бутерброды со шпинатом и сыром моцарелла

ржаной хлеб, моцарелла, помидор, шпинат, соевый соус, льняное масло

Татьяна Черняева

Японский омлет с сыром и зеленью

яйца, соевый соус, зелень, сыр

Софья Бахарева

Омлет с мясом и овощами, запеченный в духовке

грудка куриная, перец болгарский, помидор, спаржевая фасоль, яйца, соевый соус, соль, специи, сыр твердый

Ирина

Овсяноблин с бананом и сыром

яйцо, молоко, перемолотые овсяные хлопьев, банан, сыр твердый, шоколадный соус

Sveta Poki 🏃‍♂️

Рулетики из куриной грудки с творогом и зеленью в сливочном соусе

грудка куриная, творог, зелень, сливки, яйцо, масло растительное, специи, перец черный молотый, чеснок сушеный, соль, лавровый лист, лук, укроп

Елена Кутилина 🌳

Маш с сельдереем и шпинатом в томатном соусе

маш, шпинат резаный замороженный, сельдерей, лук красный репчатый, протертая мякоть томатов, соль, специи

Galina_Tarn

Овсяноблин на кокосовом молоке

яйца, овсяная мука, кокосовое молоко, соль

Елена Макарова / Амбассадор