Полезный завтрак или перекус - рецепты с фото

114 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Чиа десерт с тыквой и орешками

натуральный йогурт, семена чиа, запеченные тыквы, орешек макадамия, горький шоколад

Елена Покрина

Яйцо пашот

яйца, мягкий сыр, руккола, масло растительное, хлеб, соль, специи

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Творог с фруктами

творог, ягоды черешни, клубника, орехи

Инна Гришина

Чиа Пудинг | шоколадно-банановый, ягодный, арахисовый

семена чиа, любого молоко, банан, какао, мед, ягода, арахисовая паста, джем

nordia

Чиа Пудинг | шоколадно-банановый, ягодный, арахисовый

🎅Медовые тосты с пастой урбеч

тосты хлеб, паста урбеч, мед

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Запечённые Антоновские яблоки (Антоновка)

антоновские яблоки, вяленая клюква, мед, орехи, изюм, гранола, масло сливочное

Олеся Мелещенкова (Шустова)

Запечённые Антоновские яблоки (Антоновка)

Творожные бейглы 🥯

творог, яйца, разрыхлитель, мука, соль, сахар, ягода, йогурт без добавок, сахарная пудра

ksyusha.iksanova

Тосты с яйцом и огурцом

батон отрубной, яйцо, огурец, брынза, чеснок, укроп

Елена Агапова 🏃‍♂️

Творожная запеканка с крыжовником

творог, яйца, сахар, манка, сметана, соль, крыжовник, масло сливочное

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Хачапури ПП

творог обезжиренный, мука рисовая, соль, яйца куриные, сыр твердый

Наталья

Творожная запеканка в микроволновке с грушей

творог, яйцо, овсяные хлопья, сахар, соль, груша

Также ищут:

Александрийское тесто

Декупаж яиц

Кулич в мультиварке

Кулич в хлебопечке

Бутерброд с чёрным хлебом, творожным сыром и авокадо

хлеб черный, сыр творожный, авокадо, зелень, помидор, сыр твердый, семя льна

Наталья

Бутерброд с чёрным хлебом, творожным сыром и авокадо

Дальше

1 ... 5 6 7 ... 10

Полезный завтрак или перекус

Начните свой день с энергии и пользы! Полезный завтрак или перекус — это не просто еда, а залог бодрости, хорошего настроения и продуктивности на весь день. В нашем каталоге вы найдете вдохновение для приготовления вкусных и питательных блюд, которые подарят вам заряд витаминов и надолго сохранят чувство сытости. Идеальный завтрак или перекус должен быть сбалансированным: сочетать белки, полезные жиры и сложные углеводы. Это могут быть свежие фрукты с орехами, йогурт с мюсли, смузи из сезонных ягод или тосты с авокадо. Такие варианты не только полезны, но и очень аппетитны — они порадуют даже тех, кто обычно пропускает утренний прием пищи. А если у вас мало времени, на помощь придут быстрые, но не менее питательные решения: овсянка с сухофруктами, домашние энергетические батончики или творожные запеканки. Главное — выбирать натуральные ингредиенты и избегать лишнего сахара. Попробуйте наши идеи, и вы убедитесь: полезный завтрак или перекус может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и заряжайтесь энергией каждый день.