avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичница с авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичница с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор zolotaiatania
#премиязавтраки Вкусный и полезный завтрак или перекус

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории321 arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
0 %
Жиры
29 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Авокадо половина
  • Соль по вкусу
  • Тыквенные семечки
  • Раст. масла немного

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Берём антипригарную сковороду, можно немного сбрызнуть маслом. Вбиваем яйца, немного солим, авокадо нарезать полосками и тоже обжарить с двух сторон. Яйца доводим до нужной консистенции. При подаче посыпаем семечками.
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями