Полезный и сытный завтрак - рецепты с фото

73

Овсяная каша на завтрак

овсянка, вода, молоко, соль, сахар, масло сливочное, изюм

М Г А К Н

74

Пп завтрак овсянка

сыр сулугуни, вода, овсянка, яйцо, соль

Kristina Kelik

75

ПП завтрак

яйцо, хлеб, мягкий сыр, овощи, соль, перец, приправы

Елена Покрина

76

Овсяноблин

яйцо, овсянка, клетчатки, творог, ягода, малина с заморозкой

Юлия

77

Завтрак 🥝

ячменная перловая крупа, вода, пар соль, подсолнечное масло, киви

Ди-Ди Манукян

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

78

Сырники к завтраку

творог, мука пшеничная, яйцо, соль, сахар, ванилин . не добавлять, масло

Юлия Ковалёва

79

Омлет - лепешка - сыр - помидор - авокадо

тортилья пшеничная ккал, сыр адыгейский ккал, омлет ккал, помидор ккал, авокадо ккал

Маруся Аристова

80

Молочный фруктово-ягодный смузи

банан, хурма, ягода свежая, молоко

Галина Струкова (Пинчук)

81

Панкейки с тыквой

яйца, сахар, пюре тыквы, молоко, масло сливочное, мука, разрыхлитель, соль

Лидия

82

Овсяная каша

овсянка, молоко, вода, соль

Юлия

83

Смузи "Тыквенный пирог"

тыква, корица, имбирь, кардамон, йогурт, мед, гранола с орехами

꧁Оксана꧂

84

Яичница с индейкой

грудка индейки, яйцо, масло оливковое, соль, специи

Юлия