Полезный легкий завтрак - рецепты с фото

Бутерброды с соусом из авокадо 🥑

цельнозерновый хлеб, авокадо, помидор, кинзы, лимонный сок, чеснок, соль, перец, кунжут, зелень

Ирина Волигова

Пп завтрак с семенами чиа 😋

семена чиа, кефир, сахарозы фиты

Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️

Завтрак с кускусом

кускус, вода, соль, подсластитель, ягода, кедровые орехи, семена чиа, кокосовое масло

Валерия Комова 🏃‍♂️

ПП Завтрак. Творог со свежими ягодами

творог, клубника, смородина, зеленый чай, лимон, мини-круассан

Марина Ларионова

Овсянка медово-фруктовая

овсянка быстрой варки, вода, мед, масло сливочное, кедровые орехи, чернослив, свежий урюк, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Оладьи из кабачков

кабачки, сыр твердый, чеснок, яйцо, мука, зелень, сметана, соль, перец, масло

Елена S.

Огуречный смузи

огурец, не молоко, соль

Катюша Харламова

Овсяноблин

овсяных хлопьев, отруби, молоко, яйцо, соль, прованские травы

Мария 🏃‍♂️

Овсяноблин с сыром

яйцо, овсяных хлопьев, молоко, цепотка соль, сыр легкий, зелень

Екатерина Кудряшова

Блины с сыром и зеленью

кефир, яйца, соль, цельнозерновая мука, легкий сыр, кипяток, сода, зелень

Лариса Новак

ПП завтрак

банан, арбуз, малины, творог, кефир

Анна Горбунова

Тосты для завтрака

хлеб, сыр, помидор, сельдерей, яблоко, петрушка, укроп, салат

Виктория Седловская