Полезный летний напиток - рецепты с фото

122 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Салат из свекольной ботвы ❣

свекольная ботва, капуста свежая, перец красный, зелень, вареные яйца, масло оливковое, бальзамический уксус, чеснок, соль, смесь перцев, мед жидкий, кунжут жареный

Lucia

Салатик с брокколи и мидиями

яйца, брокколи, мидии, перец болгарский, огурец свежий, масло оливковое, лимон, соль, петрушка

Снежана

Молочный коктейль с бананом и клубникой

клубника, банан, молоко, сгущенное молоко

Dina K.

Крапивный суп или Зеленые щи с крапивой

вода, говяжьи ребра, крапива свежая, картофель, морковь, репчатый лук, яйца куриные, лавровый лист, петрушка, копченая паприка, перец черный, соль

Михаил Бурмин

«Сырой» салат из баклажанов

баклажаны, перец сладкий, помидоры, лук репчатый, чеснок, укроп свежий, свежая петрушка, соль, масло растительное

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Салат из запеченных овощей

баклажан, паприка жёлтая, паприка красная, лук красный, каперсы, чеснок, петрушка, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Зелёный борщ

вода, яйца, щавель, лук, морковь, суповой набор куриный, картофель, соль, перец, укроп, масло растительное

Екатерина

Салат "Зеленушка"

капуста пекинская, зелень, огурец, подсолнечное масло, соль

Настя Филиппова

Кабачки жареные с яйцами и зеленью

молодой кабачок, яйца, помидорка черри, лук зеленый, шпинат, укроп, соль, масло растительное

Ольга Golovkova

Пицца из кабачков

кабачки, помидор, сыр, мука, соль, перец, яйца, перепелиные яйца

Наташа ✈

Салат с помидорами, кукурузой и сыром

помидоры, сыр фета, кукуруза, соль, перец, масло оливковое

Мила К ✔️ Амбассадор

Также ищут:

Салат со свеклой и яблоком

вареная свекла, яблоко, перец красный, зелень, кедровые орехи, тертый сыр, масло оливковое, мед, помидорк, огурец, добавить клюква

София

Дальше

1 ... 7 8 9 ... 11

Полезный летний напиток

Когда летний зной становится невыносимым, нет ничего лучше, чем освежиться полезным летним напитком. Это не просто способ утолить жажду, а настоящий витаминный заряд, который подарит бодрость и хорошее самочувствие. В отличие от магазинных лимонадов, домашние напитки сохраняют всю пользу натуральных ингредиентов и не содержат вредных добавок. Полезные летние напитки — это разнообразие вкусов и текстур: от легких цитрусовых миксов до насыщенных ягодных смузи. Они идеально подходят для жарких дней, пикников, тренировок или просто как альтернатива воде. Добавьте свежую мяту, имбирь или специи — и каждый глоток станет маленьким кулинарным открытием. Такие напитки не только освежают, но и помогают поддерживать водный баланс, улучшают пищеварение и насыщают организм витаминами. Их можно готовить из сезонных фруктов, ягод, трав и даже овощей — например, огурца или сельдерея. Это отличный способ разнообразить рацион и порадовать близких вкусными и здоровыми альтернативами сладкой газировке. Попробуйте приготовить полезный летний напиток дома — это просто, быстро и очень вкусно! Экспериментируйте с ингредиентами, создавайте свои уникальные комбинации и наслаждайтесь свежестью в каждом глотке. Ваше тело скажет вам спасибо!