Полезный летний напиток - рецепты с фото

97

Салат с фенхелем и виноградом

салат айсберг, виноград без косточек, луковица шалот, фенхель, дижонская горчица, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

Валерия Матыжонек

98

🥗Салат из полбы с рукколой, горгонзолой и грушей🥗

полбы, чистая вода, груши, голубой сыр горгонзол, руккола, грецкий орех, Для заправки:, масло оливковое, винный уксус, коф мед, перец черный молотый

Ульяна Шевченко

99

Щавеливый суп с кабачком

морковь, молодой кабачок, щавель, яйцо, сметана

Ульяна Рогулёва

100

Смузи с черникой и кокосовыми сливками

растительное молоко, сливки, черника, банан, масло оливковое

Ирина Шаульская 🌱

101

🥗Салат с помидором, огурцом и проростками клевера

огурец, помидор, лук зеленый, проростков клевер, сметана, горчица, соль, перец черный

Лариса Кравцова🍀📸❤️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

102

Цветная капуста и брокколи в духовке

капуста цветная, брокколи, овощные приправы, масло оливковое, панировочные сухари, твёрдый тёртый сыр типа пармезан, соль

Helpa

103

Творог с малиной

творог, сметана, малины, сахар

Полина Мещерякова

104

Намазка из творога с зеленью

творог, сметана, зелень укроп, петрушка, кинза, соль

Ирина Фаткулина

105

Зелено-бордовый салат для похудения

сырая свекла, огурец, руккола, редис с ботвой, укроп, петрушка, лук зеленый, кинза, масло оливковое

Диана Макеева

106

Кукурузный суп по-американски

кукуруза, лук-порей, картофель, сельдерей, тимьян, чеснок, куриный бульон, помидор, греческий йогурт, лук шнит, базилик, лайм, кайенский перец, масло сливочное

Nadya 🇳🇱

107

Гаспачо по-нашему

огурец, перец ласточка, помидор, томатный сок, белый хлеб, лук, чеснок, соль, перец, масло оливковое

Марина

108

Абрикосовый пудинг

творог, абрикосы, яйца, лимонный сок, сахар, масло сливочное, фисташки рубленые, сахарная пудра, соль

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳