Стандартный
Премиум поиск
Детокс смузи с киви, шпинатом и огурцом
шпинат, киви, яблоко, огурец, имбирь, лайм, вода, лед

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Что это?
Салат из шпината и авокадо
шпинат, помидор, огурцы, перец болгарский, авокадо, лук крымский, бальзамический уксус, масло оливковое
Starina Sem

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Смузи
шпинат, груша, банан, вода

Надежда

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Яичные маффины
яйца, сметана, шпинат, замороженный горошек, сыр, овсяная мука

Виктория 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Полезный перекус из орехов, сухофруктов и шоколада
арахис, орех грецкий, лесной орех, изюм, курага, шоколад черный, шоколад белый

Алёна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
33 /
🔒

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Курага с воздушным творогом-полезный перекус вместо🍬
яйца, творог, курага

Анастасия Черных

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Полезный перекус для школьника
сосиски, яйца, белый хлеб, сыр, помидоры черри, огурец, сыр творожный, соль

Галина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
31 /
🔒
Банановый десерт-ПП 🍌 Полезный перекус, можно даже на ужин
творог, банан, молоко

Юлия ППешечка 😘

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Полезный перекус
хлеб, банан, арахисовая паста

Chinara Ali

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Полезный перекус
банан, морковь, йогурт

Наталья Пушкарева 📷📸

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Полезный перекус
хлебцы ржаные, сыр творожный, тахини, сыр маасдам, кунжут черный

zolotaiatania

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
23 /
🔒
Также ищут:
Полезный перекус
бородинский хлебец, свежий сыр, огурец, палочки крабовые

Алена

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒