Стандартный
Премиум поиск
Полезный перекус
хлеб с отрубями, шпинат, яйца, авокадо

Elena Smalko

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Вкусный и полезный смузи банан-киви-шпинат
банан, киви, шпинат, яблочный сок без сахара

Sayyora Alimova ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Полезный салат с брынзой
рассольная брынзы толщина см, томат, укроп, лук зеленый, огурец, масло оливковое, перец черный молотый, капуста кейл

Александра 🫐

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Смузи из киви, яблока и шпината
киви, банан, яблоко, шпинат

Анастасия Солдатова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Тортилья с салатом
тортилья, авокадо, огурец, консервированная фасоль, оливки, шпинат, масло оливковое, сухие травы, копченая паприка, салат, соль

Юлия Молдованова ✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Омлет с шпинатом
яйца, шпинат, специи, авокадо, лимонный сок

Unifo0d

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
29 /
🔒
Тосты с яйцом и огурцом
батон отрубной, яйца, огурец, брынза, чеснок, укроп

Елена Агапова 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Смузи-боул с грушей, шпинатом и творогом
шпинат, кефир, творог обезжиренный, овсяные хлопья, банан, груша, семя льна, орехи, фрукты

Олеся CreamPie Кремовый пирожочек 😉

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Шпинатный овсяноблин
яйца, перемолотое геркулеса долгой варки, шпинат, соль, мягкий сыр, сыр твердый

Елена Покрина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Также ищут: