Порционный тортик - рецепты с фото

Сазан, тушеный в томатном соусе с овощами

порционный сазан, морковь, корень петрушки, корень сельдерея, репчатый лук, томатное пюре, виноградный уксус, сахар, соль, масло растительное, перец черный, гвоздика, молотая корица, лавровый лист, рыбный бульон

Irina Senina

ПП бутерброд на завтрак

лаваш порционный круглый, рикотта, помидор

Неля

Чизбургер 🍔

булочки, фарш свиной, плавленный порционный сыр, лук, салат, помидоры свежие, соленный огурец, соус

Галина Можерина

Суп из говядины с рисом и яйцом

мякоть говядины, лук, морковь, картофель, рис, или один порционный, яйца, зелень, ваш вкус, лавровый лист, перец черный, душистый горошек, соль, перец, куркума

Наталия

Мясной рулет в лаваше

стейк свинины, майонез, сметана, сыр порционный, резаные шампиньоны, помидор, лаваш

Татьяна 🌳

КОЛЛЕКЦИЯ

Торт без выпечки

Аппетитные тортики на скорую руку, достойные праздничного стола.

Смотреть рецепты

Рыбный суп из дори

рыба, булгур порционный, картофель, лук репчатый, морковь, соль, лавровый лист, зелень

Elena 🍽

Крем-суп из брокколи и шпината

брокколи, шпинат порционный, лук репчатый, морковь, картофель, соль, сливки

Элла 🏃‍♂️

Сандвичи

белый тостового хлеб, майонез, салат, куриный рулет, соленый огурец, помидор, сыр порционный

Камея🏃‍♂️

Тунец запечённый в духовке с морковью

порционный тунец, морковь, соль, специи, масло оливковое, чеснок, масло сливочное

Александр_34✈

Рис с курицей и овощами

все продукты, лук, баклажан, помидор большой, морковь, перец болгарский, рис порционный, курица, соевый соус, соль, приправы

Анна Зима ✈

Бургер-гигант

На тесто:, мука, сухие дрожжи, сахар, соль, вода, сливки, масло оливковое, яйцо, сметана, кунжут, для котлеты:, фарш, перец черный, хмели-сунели, перец красный, паприка, сухой чеснок, лук, а также:, масло растительное, листы салата, маринованные огурчики, помидор, порционный легкоплавкий сыр, бекон, соус кетчуп

J-J Freia 🏃🏻‍♀️

Вариация "роллы для диеты 🙈"

тонкий лаваш, порционный рис отварный, огурец, помидор, мягкий сыр, лук зеленый, имбирь, соевый соус, имитационная икра

Анна Яровая