Салат Змея
постное песочное печенье со вкусом шоколада
Стандартный поиск нашёл 625 рецептов
масло растительное , сахар , ванилин , соль , вода , разрыхлитель , кукурузный крахмал , мука , в белое тесто , какао
8 шагов
Надежда
мука , разрыхлитель , ванилин , масло растительное , вода , сахар , соль
2 шага
5+20+15 минут
Вера
мука , крахмал , вода , масло растительное , сахар , соль , разрыхлитель
3 шага
25 минут
Евгения Рыжкова 🌳
Также ищут:
геркулес , сахар , мука , масло растительное , вода , специи , гвоздика , корица , мускатный орех , имбирь
3 шага
Ирина Прушинская
Новогодним печеньем украшают и праздничный стол, и новогоднюю елку, а также дарят гостям.
Вперёд, за вдохновением! 🎄
НОВОГОДНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ
Для опары: , сухие дрожжи , сахар , вода , Тесто: , кунжутное масло , сахарная пудра , соевый соус , опара , мука
1 шаг
Юлия Шейкина
масло растительное , мука , овсяных хлопьев , варенье из смородины , разрыхритель , соль
3 шага
Юлия
огуречный рассол , масло растительное , сахар , разрыхлитель , пшеничная мука
5 шагов
Axanka
постное печенье , банан , какао , сухой творог , сметана , ванилин , мандарин , мед
9 шагов
20 мин
Наталья Игоревна
мука , вода , масло растительное , соль , яблочный уксус , вишня свежая , сахар , кукурузный крахмал , сахарная пудра , миндаль , песочное печенье , постное масло это
4 шага
1 ч 30 мин
Ирина Сахбазиду
вода , сахар , масло оливковое , кукурузный крахмал , пшеничная мука , разрыхлитель , чай
6 шагов
40 минут
Лукошко Рецептов
крупа манная , сахар , соль , цедра лимона , вода , масло растительное , сода , сок лимона
7 шагов
Ульяна Рогулёва
миндаль , яблоко , корица
5 шагов
30 минут
Евгения Бабатова ✨ Амбассадор
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
