Постные пп маффины - рецепты с фото

43 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Постные фаршированные баклажаны

баклажан, лук, морковь, киноа, сливки, соль, томатная паста, зелень, куркума, перец черный, вода

Татьяна

Постные фаршированные перцы

перец болгарский, капуста, морковь, помидор в начинку, зажарку, лук репчатый, зелень ассорти, рис, масло растительное, соль, перец, специи

Юлия Безгина

Рыбные суфлешки (постные)

филе рыбы, аквафаба, сливки, вода, хлеб, соль, специи

Татьяна Ильина

Пп крекеры

мука, разрыхлитель, итальянские травы, сушеный чеснок, куркума, соль, кунжут, семена льна, тыквенные семечки, масло растительное, вода

Кристина

Пп котлеты из свежей капусты с грибами

свежая капуста, лук, свежие грибы, соль, лавровый лист, приправы любая, масло растительное

Елена Кутилина 🌳

Постные кексы

мука, мед, чернослив, орехи, сода, крепкий кофе

🇷🇺Ольга Германова👑

Постные щи из квашеной капусты со стручковой фасолью

квашеная капуста, картофель, замороженная стручковая фасоль, вяленые томаты, соль, сахар, специи, зира, джамбул, острая паприка, перец душистый, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Постные щи из квашеной капусты со стручковой фасолью

Постные вафли с песто и фасолью

консервированная фасоль, овсяное молоко, песто, ржаная муки, разрыхлитель, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Постные кислые щи со стручковой фасолью

квашеная капуста, картофель, замороженная стручковая фасоль, очищеные томаты в собственном соку, соль, сахар, подсолнечное масло, специи, кумин, черный тмин, вода

Лариса 🌺🥣

Постные котлеты из перловки

крупа перловая, картофель, лук, чеснок, сухари панировочные, масло растительное, грецкий орех, мускатный орех

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Постные щи (с секретом)

картофель, квашеная капуста, свекла, морковь, лук, лечо из заготовок, чеснок, сельдерей, петрушка, укроп, соль, перец, паприка, вода

Также ищут:

Александрийское тесто

Декупаж яиц

Кулич в мультиварке

Кулич в хлебопечке

Простые постные оладьи 🥞 без дрожжей 🤩

мука, вода, сахар, соль, разрыхлитель

Оксана 🍓

Дальше

1 2 3 4

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!