Стандартный
Премиум поиск
Куриные шарики, запеченные с гречкой в духовке
морковь, лук репчатый, филе курицы, био йогурта, помидоры, гречка, соль, перец, вода, яйца

Ники Тики🏃♂️

Фитнес-ужин 👍
гречка, вода, помидор, тыковка, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Греча с тушеными помидорами
греча, помидор, морковь, большие луковицы, специи, масло растительное

Ксения Коцман🌳

Смузи Витамин С🥝
киви, банан, ягоды шиповники, кокосовое молоко, масло оливковое, пророщенная гречка

Ирина Шаульская 🌱

Гречневая кашка в 🎃 маленьких тыквочках
диаметр см, гречка, филе грудка индюшки, соль, вода, семена чиа

Александра Карелина🏃♂️


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Гречаники в духовке
фарш говяжий, соль, перец, чеснок, зелень, лук, укроп, петрушка, морковь, яйца, гречка

Светлана Трембова 🏃♂️

Горбуша запечённая на овощной подушке🤤
горбуша, репчатый лук, перец болгарский, томаты, кефир, кетчуп, масло растительное, специи

Валерия Нургалиева

Лёгкий суп с гречкой
лук, картофель, морковь, масло сливочное, укроп, лавровый лист, гречка

Екатерина Ганкова

Йогурт из зеленой гречки
проросток зеленая гречка, банан, финики, ягода, сок лимона, вода не кипячёная зависит от того какую консистенцию вы хотите, растительное молоко

Елена Цивилёва

Котлетки из индейки с гречкой
индюшин фарш, отварная гречка, лук, чеснок, яйцо, соль, специи, сырая картофелина

Екатерина Клыгина ✈

Блинчики из ржаной цельнозерновой муки и цветной капусты
капуста цветная, овсяное молочко, яйца, мука ржаная цельнозерновая, масло растительное, соль, хлебная сода, сваренная гречка, рыбные консервы, зелень

Наталья Пушкарева 📷📸

Также ищут:
Ленивый чизкейк
гранола, чиа-джем, зеленая гречка, сироп топинамбура, до нужной консистенции растительное молоко, сок лимона

_plant_life
