avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные шарики, запеченные с гречкой в духовке

Куриные шарики, запеченные с гречкой в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ники Тики🏃‍♂️
#nikitikipovor 🤩 🤩 🤩 #пп

Ингредиенты

  • крупная морковь 1
  • крупная головка репчатого лука 1
  • филе курицы 500 грамм
  • био йогурта 250 грамм
  • крупные помидоры 3
  • гречки 250 грамм
  • Соль, перец по вкусу
  • холодной воды 1 стакан
  • яйца 2

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Хорошо промыть гречку и выложить в форму для запекания. Овощи очистить и нарезать на полоски. Выложить овощи на гречку
2
Готовим заливку. Помидоры перетираем на мелкой тёрке, добавляем йогурт и воду. Все перемешиваем
3
Филе курицы пропустить через мясорубку, к фаршу добавить яйца, посолить, поперчить и перемешать до однородной массы. Сформировать шарики. Выложить мясные шарики на гречку с овощами, залить подготовленым соусом, закрываем фольгой и убираем в разогретую духовку на 30 мин.
4
Через 30 мин снимаем фольгу и убираем в духовку минут на 5, до появления корочки. Приятного аппетита 🤗 🤗 🤗
5
Ещё больше рецептов на моём акаунте в Instagram @nikitikipovor
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!